@xpihxb 我来科普一下(敲黑板
是这样的,就普通地去挂心理门诊/精神门诊/精神卫生医院,可能名字不一样,但是医生不会在一开始就做出精神病的诊断。医生会先判断患者的状态,如果最近心情很低落,可能就是心情不好,存在一定的“抑郁情绪”。大夫可能给开点药,给点建议,好好生活,调节一下(啊如果到时候医生给妹妹开药夏宝也别担心哦,没事的,不是因为妹妹怎么样了,只是她现在状态不好)
如果患者反复多次长期处于这种不好的状态,来过很多次和很长时间,大夫才会再次谨慎地判断是否患上了抑郁症。再之后,多次、长期、显著的各种症状(比如精神分裂之类的)大夫才会做出精神类疾病的判断,这个判断是更谨慎的,轻易不会做出的……
@xpihxb 是的是的,搓搓夏宝!精神卫生科的大夫对精神类疾病的诊断也是很谨慎的,不会轻易影响妹妹的未来!其实不是觉得精神不好了、抑郁了才能去挂这个门诊,当下的状态不太好也可以去,如果还是小孩子、现在的状态特别不好,其实早点去看看医生怎么说对妹妹是负责任的,事情没有那么糟糕,可能还是很好的转机!医生能给出专业的建议嘛!总比大家干着急要来得更进一步了对不对,搓搓!
@xpihxb 夏宝先别急!有些地方就是管心理门诊叫精神卫生科的!不是说妹妹有抑郁症也不是觉得抑郁症就不好或者觉得她精神不好这样,可能只是想帮她走出现在的状态,去精神卫生门诊不意味着觉得妹妹抑郁了(可能只是有抑郁的情绪而不是抑郁症)、也不意味着觉得抑郁症是不好的,医生也不会轻易下很过分的判断的,搓搓搓搓
@xpihxb 勇敢夏宝!善良夏宝!
以自我同情的态度对待生活,就会感念自已终究只是一个人,是人就难免会产生拖延,也会有不作为或犯错误的时候。而有些人会更成功的关键就在于,他们把自我同情加入自己的计划中。
那么为何自我同情会有用呢?加拿大渥太华卡尔顿大学有一项杰出的研究,记录了学生每个学期的拖延频率,研究团队还跟踪了学生为了激励自己不拖延用了什么办法。他们发现,那些使用传统的罪恶感和斥责自己不好好学习的人,在考试中拖延的可能性更大,对自己敲打得越狠就越有可能拖延。由此我们可以得出结论,罪恶感会让我们产生躲避和不作为的结果,从而错失学习的机会,犯更多错误:而把不作为或失败归咎于自身则让学生们更好地学习与调整,为接下来的考试做好准备。换句话说,是自我同情教励了学生学习,而非罪恶感。
此外,如果你同情自己,而不是用言语打击自己,你会感到更加快乐。这并不意味着你是软弱的,也不是说你缺乏责任感,事实上自我同情才是一种勇敢之举,因为你强大到可以勇敢地选择“我的人生我做主”,并为持续的动机创建理想的环境。记住人生而不完美,你只是一个真正的人。如此而已。
@cirilla ……是在炫耀新的iD吗
CV恶口
@kiri 确实(确实)感觉石川的声线就是……贵族弟弟……很弟弟……很温柔但是无时无刻都有种在撒娇的感觉(喂)特别是五年后黑化期明明应该有点变化的,但是没配出来,感觉挺遗憾的
@nrs84i 这艾欧泽亚的猫果然是狗(?)
@aapa 啊啊啊啊啊!大家都在说脱敏也许不看会好点或者,或者另一只手殴打大腿……
@yukineeeru
这完全就像机翻一样啊呜呜呜呜
(不可名状的尖叫) 力哥海哥不要进
@xpihxb 没有问题!故事里讲的挺清楚的XD
赛博手账本