以自我同情的态度对待生活,就会感念自已终究只是一个人,是人就难免会产生拖延,也会有不作为或犯错误的时候。而有些人会更成功的关键就在于,他们把自我同情加入自己的计划中。
那么为何自我同情会有用呢?加拿大渥太华卡尔顿大学有一项杰出的研究,记录了学生每个学期的拖延频率,研究团队还跟踪了学生为了激励自己不拖延用了什么办法。他们发现,那些使用传统的罪恶感和斥责自己不好好学习的人,在考试中拖延的可能性更大,对自己敲打得越狠就越有可能拖延。由此我们可以得出结论,罪恶感会让我们产生躲避和不作为的结果,从而错失学习的机会,犯更多错误:而把不作为或失败归咎于自身则让学生们更好地学习与调整,为接下来的考试做好准备。换句话说,是自我同情教励了学生学习,而非罪恶感。
此外,如果你同情自己,而不是用言语打击自己,你会感到更加快乐。这并不意味着你是软弱的,也不是说你缺乏责任感,事实上自我同情才是一种勇敢之举,因为你强大到可以勇敢地选择“我的人生我做主”,并为持续的动机创建理想的环境。记住人生而不完美,你只是一个真正的人。如此而已。
(不可名状的尖叫) 力哥海哥不要进
对不起我被一脚踹进鸢青泥沼已经磕得头晕眼花受不了了对不起力哥海哥但按住暴冲的猛兽是我永远的xp……对不起我是朴素古早的蹭得累必须是0派,牵狗绳的必须是1派,武力值更强的必须是0派……麻瓜怎么了,魔法使怎么不能被麻瓜按住呢……麻瓜在魔法使世界观的含金量这是!!
(不可名状的尖叫)
觉得特别想在这个时候吃夜(对不起在某个阶段吃什么作品还是有点挑剔的
很馋那种oc感很强(是褒义草,但是怎么觉得说出来会被误解)好吧就是创作者个人xp大爆发的作品
已经受够了魅玩家魅观众以观者的意志为转移的角色,就要看oc,就要看创作者个人xp大爆发
赛博手账本