我操到底是谁在忍受DIY留学申请 虽然我知道会被说现在忍不了出国更受不了 但是闭嘴了啦真的很爹味
热评1总结
【如何让大脑自己觉得，做任何事情都很轻松】 https://www.bilibili.com/video/BV19j411v7VC/
对大脑的发现：
1、大脑指挥你做利于你的事；
2、大脑亲近令你快乐的事，远离令你痛苦的事情；
3、大脑中产生的感觉来自两件事：a。你的想象；b。你的语言（对自己说的话）
4、大脑倾向于熟悉的事情；
这样的大脑对你的影响：
1、如果把目标和风险带来的痛苦联想起来，就会失去完成目标的机会，最终不能成事
2、在未来丧失原本可以有的优势
可尝试的应对：
1、非常详细的明确目标，告诉大脑你真的真的想要实现它，让大脑相信你的目标是可以实现的；
2、把实现目标的过程这件事情，和强烈的快感做绑定，不断想象；
2、发现自己不自信时的关注点，改变对失败的想象画面，建立正向的想象，改变自己的语言，对自己开绿灯
3、如果有不自信、拖延、懒惰等习惯，认识到他们是你“熟悉的”，然后有意识的拿更积极的喜欢替换掉他们，给自己时间，慢慢培养；
4、感觉自己不对劲时，再次塑造上述习惯或者信念；
感觉就是再次应证了人类大脑是无法理解否定句这一点！！。可能也是正念+显化的理论基础吧
灵机一动把自己想象成杀手，一个单词chapter是一份死亡名单，感觉也没那么难记了。
刀一个 再刀一个 再刀一个（冷酷（点烟🚬
想派上个白银怎么这么难啊我说
之前注销过一个人设是快乐小狗的实验性账号。
也没什么，只是感觉再用下去博主的阴暗就要溢出来了。
变成那种人就会受欢迎，真奇怪啊。
感觉我在为了避免痛苦把自己变成一个单细胞生物。
感觉 感觉很不好
@copper 过期了啊啊啊啊🥹想进上蹿下跳没钱拼好饭了
谁和我玩ns端星露谷 抓不到人抓狂中o(^_^)o
不开心。。。想念土豆泥肉酱饭
我对父母给我发消息的应激状态就像下了班老板让我加班画图一样瞬间烦躁得要死
老铁们，能不能发我一点淫荡的狗图？要很淫荡的那种，很淫荡很淫荡的那种
我一定要付出如此成本才能得到和投入大概率并不相匹配的结果吗，每一件事的推进都注定如此艰难吗，其他人也是这样吗，每个人都是这样吗，这样的生活真的要贯穿我的一生吗
好想买有氧拳击2 看了眼最近价格怎么都这么贵
蠢狗不在开空调都觉得冷，唉，有点睡不着
Apex这游戏大大滴有瘾
我怎么每天都想打开挨会儿打
谈恋爱被界定为异性之后就开始收到各种没有边界感的问题 呃啊啊啊啊异性恋的边界感也是边界感 别傲慢了行不行
- SW-6711-7038-5030
- 我以为
- 我是好女人的（哽咽）
- 我是超级英雄
- 在爱和恐惧里永远选择爱
水母 请勿转出象
可随意关注 想看大家废话都会回的
无原创嘟文不会通过
加入于 2022年04月
