因为开始打伊甸了,看攻略弹幕看到bgm叫处处琳就去听了一下,从播放量可以窥见5.0鼎盛时代的人气…
我来得太晚了8.0能不能great again一下啊…
鲁特里一家死了
打完了,真的很精彩……就是到后面越来越难挖掘信息了,大量使用小黄鸭_(:з)∠)_
最后留了两个没办法打完之后再补的成就,算了,没有成就强迫症
还有个额外的小说可以看,但是不打算看了,名字太难记加上是蓝底白字,看得眼睛累死了(虽然可以复制出来看但我实在不想记这么多名字了,已放弃
家族数独小游戏还可以,完全就是根据名字进行填空,忍不住让人吐槽(虽然是为了避免造成混乱,本体也是这样)就非得跟男方姓吗以及族长就必须是男的吗((
总之很喜欢很有意思,吃鲁特里家族的瓜吃爽了(扇子笑
逆转456 看看设定集
看设定集的时候发现拉米罗雅面纱上的符号就是苍苑的文字啊;这是性转王泥喜吗(扇子笑;魔族亚内(?);设定集里还有全角色像素小人,好可爱;妹妹头和性转那由他都挺好看的。。
其实那条嘟也没说错,因为焦虑意味着身心都处于应激状态,这个毛病是从脑袋开始往下的,要解决也要从脑子开始。所以需要你意识到你的焦虑,本质是一种灾难化思维,是内在不安全感的外现。但它说到底只是一种想法。如果你说服不了自己把焦虑的事情看得不那么重,那你就只能走另一个路线,去减少你的预测和现实之间的误差。很多人的焦虑是大脑误判这个误差,导致旁人眼里很小的事在他们眼里就觉得一旦搞砸就完蛋了。
1.调整自己的预测模型和现实的误差,增加你的容错率。你容错率太低就会焦虑。
2.判断对自己当前生活最重要的事情,分好轻重缓急。完美主义其实是分不清轻重缓急主次关系,总是用次等重要的事情逃避真正重要的事情。
3.增加行动次数而非思考次数,焦虑的人会焦虑的是未来的问题,思考解决不了任何未来的问题,行动才是可行的预防方式。
4.调整做事节奏。做事留好休息的气口,安排日程时要考虑到自己也要休息,如果身体一直处于紧张状态你也平复不下来。
反正恐惧是一种感觉,焦虑也只是一种感觉。感觉不能阻止你真正做什么,焦虑只代表你脑子害怕而不是你害怕。脑子也只是你身体的一部分!你要管好你的脑子而不是被脑子牵着走!
=毛茸茸铁锈藻类
换个地方自言自语