@fatelab 大清早被猫咬了 来个塔罗算一卦
本人已经是不抱宜家鲨鱼就无法入睡的可悲身体了
妈呀，终于本人的嘟文达到一万条了
本人对灰灰曾经的印象:画可爱像素东方的萌萌可爱美少女
本人和灰灰打喷后的印象:左手刷闪右手打喷带着墨镜叼着烟端着鹦鹉螺加特林狂杀对面同时自带一个中老年广场舞金曲bgm的萌萌狂野美少女
野上恒的童年是不是天上飞着三对垃圾桶地上滚着三个铁球同时还要应对三个跳大绳
怎么感觉昨天的打工时限就一天啊，是我在家隔离对日期麻木了么
随便找了个钢琴教程投屏到电视上看，抬头看电视上黑白钢琴键，低头看沙发上黑白条纹猫，于是开始跟着视频弹猫
有没有比较不错的钢琴自学教材，视频和书都行，按了一中午琴玩感觉还有点兴趣
开始循环盐辛节了，这是喷病第几阶段了
我的妈啊，翻出来一个十年前的电子琴，擦了擦插上电还能用
玩习惯gpose后感觉喷喷喷的摄影不能摆动作太僵硬了……至少给个待机动作也行啊
@board 向世界投放一下 
在推特@イラストでわかる発達障害 里找东西时看到几个插画，是分享ADHD人实践过的「ミスしたときのメンタル回復方法」（出问题时如何恢复精神）
虽然主要是讲工作中遇到问题后的改善方法，但俺感觉可能今天看了很多新闻感到精神有压力的大家也可以参考下：
1⃣️ 优先恢复精神
听音乐
尽情地哭
看电影
做饭
打扫卫生
睡觉
用美美的入浴剂泡澡
2⃣️推荐借用他人之力恢复
倾述
一起吃饭
3⃣️恢复精神后反思
思考下次要注意的点
试着找人讨论下
尝试记下memo
分析自己出问题走势/倾向（ 不过俺觉得这样会让自己更沮丧啊！）
给自己打造更容易学习工作的环境
总结：
优先让自己的精力恢复
不要忘记反省
*可能容易在不安的状态下反省，所以先要好好关爱自己！
发现了一个宜家鲨鲨站，站规：必须拥有至少一个宜家鲨鲨（BLÅHAJ）或者本人就是鲨 
用户列表里的几位经常发带着鲨鲨出去玩的图，以及各种长腿鲨/办公鲨的奇图
管理员
我以为某个口袋里还装着一朵花
加入于 2020年10月
