好喜欢心人啊😇😇😇非常可爱哎！但是他真的辛苦了……
死亡搁浅 第十三章
其实玩到半中间的时候我就隐约感觉到，好像这个游戏的预告片和正式内容是反过来的……果然……但是很没想到结尾，预告里那个充满压迫感的开始，竟然是朋友们😇😇
死亡搁浅 第十三章
其实一直感觉死亡搁浅这个剧情可以用一种很东方文化的形式转述（？）不过这个剧情虽然简单但是还是写得很好……
但是到此为止其实，好像，还是没说sam为什么可以遣返……难道就是sam其实只是一个幸运的被女神姐姐选中的小朋友？
死亡搁浅 第十三章
……我竟然从一开头就猜到了结局的一部分剧情 
不过也只有一点点
另外跟希格斯打架的时候千万别让他把耳朵咬掉……我现在看着cg里只有半只耳朵的sam就觉得耳朵好疼😭
死亡搁浅 第十章
啊？？？等一下，能不能等我送完披萨再进剧情！！！！我的披萨怎么办（惨叫
我千辛万苦从雪山上带下来的最后一块披萨……被死亡搁浅气晕.jpg
死亡搁浅 第十章
这剧情信息量好大，我要是sam我现在已经懵逼。。。。。
另外很巧，这次剧情杀是了肚子里的bb是塑料娃娃那个动画，气氛拉满捏
死亡搁浅 第十章
草了，这什么鬼演出，本来那个马里奥和桃花公主已经很让人绷不住了，结果we run然后就真的开始慢镜头沙滩跑步，我。。。
死亡搁浅 第十章
但是……芙拉吉尔为什么会因为亚美莉哭，就是，感觉情绪来得好莫名其妙，甚至有种，芙拉吉尔以为自己遇到了爱情但其实sam跟她根本就不是一个世界的人（物理
但是有点奇怪啊啊啊啊我感觉芙拉吉尔是不是误会了😭😭😭
死亡搁浅 第九章
有人说，跟希格斯打架的时候要保护好脸，否则一会只能顶着满脸青紫的猪头相过剧情……但我感觉这段打起来非常难控制，键盘莫名有点失灵
另外希格斯和芙拉吉尔也是，本以为很温情结果姐上来就是一拳，很喜欢（？
老婆孩子在冥滩
转嘟
@board @rabittutu
提纲在#抑郁自救指南，细节在#抑郁自救。
1.嗷嗷哭，发泄个爽
那会儿翻着通讯录轮流给朋友打电话聊天，好多人接到过嗷嗷哭的我的电话
2.改变认知扭曲（伯恩斯新情绪疗法中的三栏法）
3.认识+了解+接纳自己（#ASD #ADHD #HSP 各种特质）
【心态转变：呜呜呜我为什么和别人不一样→我就是和别人不一样】
3.1.直接*无视*自己的“劣势”，重点在于发掘优势和自我价值（#积极心理学）
4.重估一切现有的社会模式
【心态转变：呜呜呜我适应不了人类社会→人类社会太垃圾了我不吃这套】
4.1.远离#完美主义
4.2.学习#摆烂 躺平和糊弄
5.寻找属于自己的生存模式
5.1.接近让自己开心舒服的人事物，远离让自己不开心不舒服的人事物（不断循环过程，发现+分析+解决问题）
5.2.记录并复盘
方法：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/109244746275557587
6.保持感恩，感谢帮助过自己/陪我玩让我开心的人（尽管有好些是已经消失在人海的陌生人）我以前会写明信片和送小礼物，现在会直接说出来
7.用自己的经历和方法帮助别人
不需要“痊愈”才能做这件事，只要有一点感悟就可以发出来，既可以帮助别人也可以帮助未来的自己。我状态不好的时候会翻自己写的抑郁自救tag挑几个自己发明的方法用起来，感觉好多了。等状态好了总结经验又发明了一堆新的方法，可以说是正能量循环了…………
还有很重要的三点：
8.亲近自然，远离人类社会
9.读书
针对不同的困扰/主题，寻找通俗易懂的科普读物，每个主题读两三本基本上就不再困惑了。
书单：https://m.cmx.im/@xunhuan2046/106668710890438725
10.学习自我关爱
「如果我的朋友/我爱的人/我有个女儿遇到这种情况」我会怎样对待ta，就怎样对待我自己。
「如果一个很爱我的人现在在我身边」ta会怎样对待我，我就怎样对待我自己。
以前的我：冬天吃冷饭懒得加热，直接吃冷的。
现在的我：刚加热过的饭菜汤，吃着吃着有一丁点凉了但就剩两口了，也要放进微波炉再加热一遍。
总之是很漫长的过程。
【心态转变：我这辈子是不是不会好了→我感觉好了→我又不好了→我这辈子是不是就这样反反复复啊→→→→→确信自己好了并且再也不会回去了因为我知道抑郁是怎么来的也知道怎样能让它离开→应该能帮到别人那我多写点】
人生就这样从脆弱易碎到坚不可摧。东西实在太多了很难不漏掉一些细节，不过大体上就是这样的。过程中好像看不到尽头，突然有一天回头才发现自己近乎脱胎换骨了。
死亡搁浅 第九章
潜入结点城真是惊心动魄……我的经验是，尽量把水母聚在一起打，路上多开枪射bt少割脐带……虽然节省子弹也很重要但是割脐带太容易出事了 
想一边吃点什么一边打游戏……tl上的大家有没有推荐🥺
终于我要准备去西部结点城了，据说之后需要六个小时即可（？）通关，兴奋……
死亡搁浅 第八章
最后前往西部结点城之前的披萨任务叫“告别”，其实也是暗示我们去西部结点城之后可能就不会回来了吧
。不过想到，我去西部结点城还得从心人那边领任务……也就是我还得开车开回去，哈……
好像因为我爬雪山没带暖宝宝，sam的手脚都冻伤发黑了……啊啊啊啊啊啊小岛一定要在这种地方做得很有代入感吗！！
- switch
- SW1972-2971-7110
- steam
- ZOLA_2010
- 死亡搁浅
- 深度中毒中！
好想前往朋友身边啊唉怎么就和朋友走散了呢他大概会在狼烟升起的地方等我但我已经累得动弹不得了
可以叫我zola
加入于 2022年04月
