吱支芝士 @[email protected]

很累，我的能量都耗费在了和家里的交流里，中午被我舅说了一顿，毫无意义，毫无意义，听着同事们在聊孩子，生活，未来，感觉很低落

情绪反扑，应该和最近熬夜有关，但今天也是快2点才睡

原来如此，好像是焦虑了

意识到如果1点或者2点睡，第二天上午脑子就会充斥极端想法，但是家里刺激也是一方面，如果不是家里刺激，我也不会熬这么晚，真是可悲的循环

情绪不是很好，总是想七想八，想想看可能是因为最近没吃什么东西，以前还会调侃奶头乐，现在发现就应该当个什么都不懂的小孩子，奶头乐也要吃得下才是奶头乐
也可能因为最近作息又不好了，或者下班后买个彩票转转运，今天股票稍微回本了，还可以吧

突然开始闪回和爸妈对线的各种报复剧情
开始掉泪，生气，伤心，开始想哥，开始想为什么要阻拦我，开始想把一切全破坏掉

复健巧克力🍫

最近想做的事情
①简单把每日日记捡起来，只写字也可以，随便记录一下比较好
②选一个本子当账本，把一些支出收入类的都记下来

就不应该在脑子不清醒的时候入场，昨天一天痛失400块

@Dratini 大概有点跟动物进食一样，端起碗吃，就吃的很快，然后发现意外地食欲没有被压制，就能吃进去了

复健巧克力🍫

值得开心的是食欲恢复了很多，能够大快朵颐了，比起前阵子只能一点点进食，最近吃饭比较不注重形象，但意外地效果很好，很开心

复健巧克力🍫
尝试拾起情绪和当下，虽然很苦涩，但是终究还是有甜美的风味

大概记录一下情绪上的恢复和高光

仅仅度过了一年，我的思虑和忧愁怎么就能从没心没肺的同人女变成担心自己嫁不出去的人呢

能让我轻松的幻想
暴富后解决了一切问题；
对父母和哥暴怒质问，清算我的一切情绪

复合之后的最大一次情绪崩溃
毫无由来
可能还是害怕吧，童年创伤复发，一些回忆总是闪过，唉，不想再说“为什么这样对我”的鬼话了，毫无意义

和爸吵了一架，情绪宣泄，还是那些话题，还是这些事，没什么意义，但还是想吵就吵了。
我问他我做成这么多事你有过一次肯定夸奖我吗，他说你的那些奖状不就是已经肯定你了吗，简直无法理解

时隔两个月，终于迎来了心态最积极最舒服的两天？
因为昨天喝了咖啡，今天喝了奶茶？！
道理是个人说人有理的东西，所以不打算再思考了！
身体真的很好懂，都不需要脑子来首肯，所以决定爱怎么弄就怎么弄了！

吃完饭回来了
情绪很稳定，没有带着厌恶的情绪去，但也没有感情，顺利吃了一顿饭，大概像朋友一样交谈了

情绪还不错，想记住这种感觉
让自己变得更好的冲动，世界还很美好，自己眼前还有前景和未来