凌晨一点半蹦蹦跳跳的阿宅：虽然熬夜不健康，但是我半夜打起了有氧拳姬，所以抵消了！（？
我怎么回事打开有氧拳姬看到动来动去的米库居然因为觉得太可爱所以忍不住傻笑，我怎么会是那样的死宅啊！怎么会如此堕落！噫真恶心！（这种事情花钱的时候没意识到一定要等到打开游戏了才反应过来吗！看来不光沉迷大眼萌妹而且脑筋也很迟钝……我有罪！ 
（即使意识到自己罪恶满盈没能停下傻笑，已经没有救哩！ 
一个很简单的逻辑，但是很多人可能不知道。
一件事你做不好，只能说明熟练度不够或者知识欠缺，并不能推理出你不够好这个结论。
无论是别人这么对你说，还是你自己习惯性对自己这么说，告诉那个声音:你是错误的。
做不好的事，练习就是了，如果真的实在是反复练习以后还是做不好，嗯，可能你来到这个世界上并不是为了做这件事，小事一桩罢了。
一个非常祸害人的思维习惯就是永远将不客观的评判和自我价值挂钩在一起，你如果不发自内心相信自己作为人本身的价值，就永远都会被绑架。
好可恶为什么有氧拳姬是日区限定！人家也好想玩！！ 
这个⬇️是Arte，德法合资电视台的，性质有点像我国的cctv10，电视台网页上面海量音乐会和纪录片（真的什么都有），有英语，无注册全免费观看。安利象友。
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做了噩梦，梦见和家里人吵起来好想死，但是又被家里人跟着完全找不到机会去死，因为忙着想死所以还在梦里不小心把手机放进洗衣机里洗了，洗完好久才发现……
我觉得好像这些年比年轻的时候多了很多 self-compassion和self-care 是因为，身体确实大不如前了（？，开始给生活造成很多切实的困扰。年轻时也有各种急性慢性的小毛病，但对生活的影响总得来说不算大，恢复得快，或者就是以前忍耐力要更强一些。但或许这种忍耐力的来源是对身体的轻贱和忽视，是精神对身体的强力压制。还会浪漫化地剥削自己的身体，给一些疾病浪漫或反叛的含义。在乎身体是限制精神的自由。再加上青春期时厌女氛围，身体被别人用来嘲讽我、被妈用来规训我、被社会用来把我变成被凝视的对象。如果不去忽视我的身体，那一切就都太痛了。
但年纪大了以后这样的忽视再也无法进行了，甚至之前的压制和剥削开始反噬。身体在用再这样那样剧烈的方式提醒我它的存在，它需要care，需要爱。所以我练习self-care 好像是从care 自己的身体开始的，再进展到精神层面。可能如果不把自己跟自己分开，不把自己分成一部分与另一部分，我就还是无法爱自己、照顾自己。必须得把自己的一部分——身体，或精神，或心理，或其它什么，分离出来，感受到它，觉得它脆弱、无助、需要照顾，像个宝宝，才能用其它部分去照顾它。年轻时感受不到身体、压制着身体，我就只有我的精神，我就是我的精神，我是没法来照顾我的。现在身体东倒西歪、嗷嗷待哺（？，身体成为了我的宝宝，我只能努力去照顾它。而照顾它就是照顾我。
于是更加理解了self-care 的革命性、反叛性意义，身体自身的革命性、反叛性意义：所有人、整个社会都跟我说我的身体永远不够好看、unwanted、没什么价值、只有生育价值，但我的身体自己告诉我，它是个宝宝，它需要无条件的爱和照顾。而我去照顾它就是在珍视着“不该”被珍视的事物，是在挑战着结构性的压迫。
好久没有胃痛痛到浑身发冷手脚冰凉的程度了……感觉人快去了……
在fw签到到了100天了 
虽然只是一个动图标签而已但还是有点开心！一开始的时候只是想着随便签签到结果没想到已经过去一百天了！要是其它的事情也能这么顺利和简单就好了
每天睡前推塔导致现在一闭眼就是海马塔鱼嗡嗡嗡的瞄准声
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很难不说这个功能鸡肋！别的武器不需要也从来没有需要过重新挑战……唯一因为锁了芯片过不去的小八调色盘不能用
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眼前一黑 又是小八30f最后一轮的第四个传送门 每次打到这个时候地面环境都不太好清杂清不掉跑也跑不了就去了……这个睡前噩梦已经快连续一周了！
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心态好崩，又一次小八四骇30f，最后一轮+最后一个传送门的时候去了 
怎么回事，我突然发现自己其实很羡慕一些不想死的人（虽然也知道这种事情羡慕也没有用了啦！可是就像遇见了做题时能有自己完全想不到也不理解的思路的人，简直就像另一个世界的存在……非常的神奇
当梦女原来是这么开心的事
小小蛸的笔记里写鬼福是在温馨又充满爱的家庭长大的，想到这一点就觉得真是充满爱角色，看到这段内容的时候就决定成为鬼福梦女了！往常看到洋溢着幸福的角色都只会觉得不解，但想到如果那是我爱的鬼福桑的话就完全可以理解了！即使被欺负还要通宵工作但仍旧洋溢着幸福这点实在是太让人崇拜了！真的好喜欢鬼福！^q^
为了画和鬼福的互动所以捏了海底ver的oc，然后在摸oc和鬼福桑的互动的时候突然发现自己是一边傻笑一边摸鱼的，这种快乐的感觉已经很久没有体验到了！原来喜欢上一个角色的感觉是这样的啊！是鱿生第一次但其实也是人生第一次……
之前虽然也有画过同人但是从来没有那种找到推的感觉，一直都很羡慕能够找到自己喜欢的角色的朋友们，不管推的是真人还是纸人都能感觉到大家看到某个角色感到开心的那刻散发出的活力，现在终于找到了说不定很类似的情感真的好快乐！
（对不起突然讲了一些很多余的感情（。
出现了心跳很快的错觉，但是看了看手表的数据又好像无事发生，怎么回事了啦
我为平静的生活做了很多。
加入于 2022年05月
