我要给所有有焦虑躯体化困扰、或者说你不知道什么是躯体化但有不明原因失眠、慢性疼痛、胸闷、心悸……等等症状的象友推荐这个视频：
https://www.bilibili.com/video/BV1KgXuYkELK
之前在象友提醒下我已经意识到我经常肩颈和背部肌肉疼痛、胸闷、呼吸困难可能是焦虑躯体化了，有在定期游泳/健身/按摩来缓解，确实有用，但没时间运动和不方便按摩的时候还是只能忍
今天试了下这个视频里的第一个眼球平扫训练，马上就能呼吸了？？？？？感觉整个胸廓都松开了（之前会感觉肋骨抬不起来
我知道背痛可能和躯体化有关但我没想到这竟然是一个纯粹的神经问题，交感神经，我和你无冤无仇……
原来母鸡卡原型的乐队是Malice Mizer（就是gackt的那个）
瑞平高桥香村角色塑造
感觉加布23多少是有为剧情牺牲角色塑造的地方，水母哥一会打卤一会家人侠就不说了，2角色底色是比较开朗活泼的直男性格结果变成剧中那种非常缺乏社会支持的情况多少是有点不自然（可以说是为了怕连累别人少跟人接触但是跟性格又矛盾了），相对的高桥则是角色设定是什么就是什么，宁可给角色安排工具人外部推动也绝不会为剧情牺牲角色塑造，代价就是世设和剧情逻辑一团糟
为什么被踹进特摄坑之后我就对男角色满口什么妈妈怀孕难产流产的，我觉得肯定不是我的问题是假面骑士的问题
再次给tl的织友强烈推荐My row counter这个app，实在是太好用了！
最近发现它的高亮还能针对chart自定义，效果就是计数每+1时highlight就自动上移一行，太高级了 
期待zzz高桥王者归来！😋
真担心今年zzz要还是高桥悠也编剧会影响流浪地球3的编剧水平，求求郭帆少看点日本特摄电视剧吧
