小脑萎缩木乃伊 @[email protected]

#抑郁自救
在扭曲的社会中要一下改变有毒的价值观很难，但可以一点一点瓦解它。

这里的“有毒”指的是让人不舒服。让人不舒服就是有毒，而非“良药苦口”。后者是为了治病，而好好的人没病，根本不需要“苦”。反而是苦久了，没病也被折腾出病了。

这个话题能写的太多了，就放在一起写好了。

1.眼泪不代表脆弱。
眼泪代表你是真实存在的、有情感的人。人类在悲伤、感动甚至喜悦的情况下都会落泪。当你内心有强烈的情感时，眼泪是正常的生理反应，和“脆弱”无关。只有机器人才不会哭。

2.敏感脆弱不是错。
错的是不能包容敏感脆弱的社会。
换个角度想想：你会歧视残障人士吗？他们肢体可能不如普通人那样“健全”，生活中也会遇到各种各样的麻烦，但这不是他们的错，他们也有权利好好活着。
角度换回来：凭什么敏感脆弱的人就不能好好活着呢？

社会风气和制度可能需要百十年才能进步，但个人思想完全可以在几年之内就进步，并推动身边更多人接纳敏感脆弱的人。他们不接纳，是他们的问题。正如歧视残障人士和其他少数群体的人值得被鄙视，歧视敏感脆弱者的人也值得被鄙视。

3.痛苦不代表软弱。
相反，痛苦是顽强的一种体现。
很多人会觉得自己的痛苦来源于软弱无能，其实不是的。真正软弱无能的人会妥协，牺牲自己的个性换取所谓安逸的生活。顽强的人决不妥协，又暂时找不到解决方案，所以才会痛苦。痛苦背后是一股力量，绝非是软弱。

如何利用痛苦背后的力量，目前没发明什么适用性广泛的方法，以后想到再写。我自己喜欢对自己说「操他爹的，凭什么？」然后就把痛苦化为力量去做别的事情了……仅供参考。

如何发现问题并找到解决方案详见：
https://m.cmx.im/@xunhuan2046/107860963503698559

4.警惕定义模糊的形容词。
自然界名词的定义起来很简单（除非搞学术），一朵花一棵树放在世界各地不同的人面前，它都是花是树，不会是别的。

人为定义的形容词就很复杂了。到底什么是“好”“坏”，什么是“有用”“无用”？有些民族在“吃得苦中苦，方为人上人”，有些民族在享受“dolce far niente”（无所事事的甜蜜）；有些文化中说话时看着对方的眼睛是尊重，在另一些中却是无礼。

模糊的东西容易带来误解，也容易让人迷失。好像自己无论如何都不够“优秀”。

在忍不住自我贬低的时候不妨问问自己：具体怎样才算“优秀”？

在听到“你这样不行的”之类批评时也不妨问问对方：你说的“不行”是什么意思，怎样才算“行”？

5.警惕社会价值。
社会价值就是很模糊的东西，不同的社会就有不同的价值。“社会”也不是一个具体的人，没有办法开口告诉你具体什么才是“好”。

的确有很多人追随着所谓的社会价值，忘记了自己的个性，还试图让其他人一起。他们会告诉你，大家都这样所以应该这样。一旦意识到他们口中的“好”指的是“随波逐流”或者是“听话”，你就不会吃这套了。

建立并完善自我价值观需要一定时间，在此期间如果感到迷茫，可以多了解并思考「普世价值」的概念。放之四海皆准的价值比“社会价值”可靠得多。

端傳媒有篇文章講述幾位大陸人如何通過香港社運這個窗口看到真實的中國。其中有一位介紹自己在香港花了十年時間才完成政治啟蒙，與大多數人相似，比如：自小受大陸教育長大，沒受過批判性思維訓練，即使遇到一些覺得「好像不對勁」的事情，也會自己打消念頭，要麼覺得事情太複雜，自己一個小人物搞不掂，要麼是覺得輪不到自己來操心，更不會去想這些問題背後的根源是什麼。
他後來以湊熱鬧、打卡的心態參加了一場維園的六四集會，以為這些政治活動只不過是香港文化的一部分。接著又時常在銅鑼灣街頭常遇見法輪功街站，因與央視宣傳的不可思議程度，由完全不屑的心態轉為懷疑，開始在沒有防火牆的網絡上搜尋資料，終於發現好多事情竟然是真的，活摘器官、大躍進、文革、六四，等等。我與很多朋友都是在香港這個城市享有過自由，自由的政治集會、自由的電影放映，自由的媒體報導，這些都能給人們擺脫洗腦教育帶來的影響。人一旦踏入了真實的世界，就不想再回到過去被蒙蔽的世界。
https://theinitium.com/article/20220602-hongkong-china-they-understand-china-through-hong-kong/invite_token/sYAAhIYTtg

#长毛象安利大会

打扰了，这边是一个求助，需要友友们狠狠给我安利电台（最好能有RSS地址✨
有什么珍藏电台都拉出来溜溜吧！
（个人偏好犯罪纪实、心理方面的内容）

下面放一些点心，每人一块，请用💕

🥧🥧🥧🍰🍰🍰🍩🍩🍩🍦🍦🍦🍨🍨🍨🥞🥞🥞🥯🥯🥯

分享一些诗；
写这些诗的人后来都怎样了？
刘晓波拿了诺奖却死在狱中；
王小妮，她现在在哪里？
而北岛，现在又还敢写“自由的风”那样的诗句吗？

很难想象，我们竟然曾经有过谷歌，脸书，电视上的日漫和美剧，instagram，未删减的云图，可以上映LGBT影片的电影节，骄傲节，Uber，Linkedin，Airbnb，亚马逊，iTunes，Kindle……而没有哪一代人能够感受到我们这种生活被一层层抽空和剥离的无力。2019，进入另一个平行时空。

“成都有自己的天安门大屠杀”。

英国驻华大使馆微信公众号2022年6月4日发文《彼得卢屠杀为什么会被英国铭记？》，目前已被冷处理禁止分享。

#勿忘六四
#第一次知道六四
认为#六四 没有死一个学生的粉红，如何洗白这段官方证词？要把袁木开除党籍吗？
中共国务院发言人袁木说，官兵受伤5000人“暴徒”受伤2000人死亡300人，后又改口说「天安门广场没有任何伤亡」但很多视频证明天安门广场有伤亡。
本来编了一个300人死亡，但外媒穷追不舍，300人都叫什么名字？何时何地死亡？中共编不出来了干脆拒绝承认有任何伤亡，并且用坦克人的视频来证明说没有任何伤亡

这种听到个「坦克」，完全不知道怎么回事，就急匆匆来蹭热度的作死营销。最经典的非 2017 年的小蓝单车莫属。一个当年共享单车大战时排名第三的公司，就这么消失了~

每年都要拿出来笑一遍的梗

【香港當年的六四新聞報道檔案分享】

轉載：
//推薦先睇明報特刊，裡面嘅時序簡介最清楚。
最後想大家記得、記得、記得：無線特備節目嘅主播叫李汶靜，您哋唔認得佢，因為佢死得早。
記住好人唔會有好報，但佢依然揀做好人，因為佢係為您而生。

明報特刊：《悲壯的民運》
文匯報特刊：《血洗京華實錄》
星島日報特刊：《北京學運 歷史的見證》
無線電視特備節目：屠城見證、血洗京城
亞洲電視特備節目：天安門直擊採訪 上、下

is.gd/CMv37Z
bit.ly/3MdRgl0
shorturl.at/hmo45
tinyurl.com/24rec96m
//

https://drive.google.com/drive/folders/1vuiLVA8XQmGOsc59eEc4c4bmRrKDqkOm

上貼中也斯的這首詩《靜物》全文錄於此：

靜物　◎也斯
　　
本來有人坐在椅上
本來有人坐在桌旁
本來有人給一盆花澆水
本來有人從書本中抬起頭來
　　
現在他們到哪兒去了？
　　
那個隨著音樂起舞的人
那個喜歡吃麵條的人
那個喜歡喝白開水的人
那個戴頂帽子擋陽光的人
　　
現在他們到哪兒去了？
　　
是一個想與你好好說的人
是一個與你緊緊挽著手的人
是一個想與你一起高聲歌唱
想與你一起仰望天空的人
　　
現在他們到哪兒去了？
　　
變成一個分水給陌生人喝的人
變成一個為信仰而停止進食的人
變成一個含著眼淚勸告武警的人
變成一個為朋友擋去子彈的人
　　
現在他們到哪兒去了？
　　
輾成了碎片
撞成了彈孔
吹成了風砂
撒成了灰塵
　　
現在他們到哪兒去了？
　　
變成了你我身畔永遠的影子
變成了我們每日的陽光和空氣
變成了生活裏的盆花和桌椅
變成了我們總在讀著的那本書

https://cendalirit.blogspot.com/2020/04/blog-post_14.html

墙国蛙蛤蛤
2 hours ago
香港维园六四烛光晚会被维尼停了，于是遂他愿，今年纪念活动全球遍地开花

再发一遍。
位于波兰弗罗茨瓦夫市，天安门事件受害者纪念碑。
构成非常简单，也非常震撼：被压坏的人行道，碾成两半的自行车，血迹。