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:o_huan:​了……但不知道是昨天透支了还是今天工作太累了……感觉已经环不动了……所以也不强求,不勉强自己以免受伤……
毕竟还有两天班呢​:o_sadcat:
总之休息一两天也没关系,只要能长期锻炼下去就是好的​:zelda_link6:


今天也猛烈地在​:o_huan:​的叶某人
别问 问就是中午又吃了炸鸡 造孽玩意儿

今天中午科室集体出去自助餐导致我现在打的嗝都是羊肉串味儿的
罪恶感过于强了
以及恭喜200级
一周目通关胜利在望!

前天拉伤了所以昨天休息了一天……今天也只有一些比较缓和的运动……
所以终于放中秋假了!!大家都快乐过节吧!!


打了堕拉攻 累到动不了
太凶残了吧 40秒的高举双臂深蹲 蹲得我人都没了
后一个世界第一关还有30多秒的向上拉开环 今天胳膊腿算是一起废了 明天我只能跑图不能打怪了


我真是搞不懂为什么健身环要把这个恶心任务搞这么多次啊 就我记得的已经有三次了 过了但吐了

今天在单位监工,站了一天,但感觉体力比以前好了!​:o_huan:​人,牛皮!

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