虽然这么说感觉辜负了朋友,但是现在没有任何一个人给我精神上的支持,根本没人和我说话啊!完全是我在群里自言自语。虽然别人也没有义务回我但是我的精神已经凋零了!
以前我的精神状态很不稳定,很喜欢退群,虽然现在不是很好但是我会控制我自己,不过我退了群难受不退群也难受,为什么怎么做都是难受。
@MIGATSUGILI 当我感觉自己的困扰或者麻烦是难以和人交流化解的时候,我一般会抓住那种感觉,去写一些随笔大多数是一个一闪而过的场景,然后我把自己带入到主要角色当中去吐露情感,通过想象其他角色给我的回应和互动来自己跟自己聊天
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