@cantbareanymore5 白天困的时候出去活动一下试试?晚上吃完饭吃点维生素b,我之前吃这个会睡得快一点,不过最好别长期吃。
@atobekeigo 谢谢建议!不知道是上周甲流乙流后遗症还是生活方式不健康到了阈值,最近在尝试感觉到困了马上打断出去换换气,营养品在吃vb vd dha,感觉能稍微能轻松点
@cantbareanymore5 身体在恢复期白天犯困也正常啦,你还是需要多多休息,闲了出去散散心,多搞点精神食粮恰恰也行。
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