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感觉很奇怪,之前我胖的时候打拳还蛮有精神的最近瘦了一点又开始拳,打了两次感觉非常累……但是在此之前我大概坚持各类运动有一个月?
所以有氧拳击其实比我想象中强度高,而我虽然在运动其实也掉了肌肉?或许事实是这样……

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