不知道是不是抗組織胺藥物的嗜睡副作用延長了我的睡眠時間,不過就算延長睡眠時間也不代表我的睡眠質量變好,這段時間每天醒來都是頭暈腦脹的,我可以一起服用抗組織胺藥物和安眠藥嗎。

@shiu 有没有试过褪黑素之类的呀

· · Tusker · 1 · 0 · 1

@[email protected] 我確實沒有嘗試過褪黑素,謝謝你這麼有益建議,朋友祝你不會遇上睡眠問題!​:blobcathappy:

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