想通了，这段时间不逼着自己远离sns了
本来就被关着接触不到现实生活，失去了一部分活着的实感
可以说这段时间没大崩溃过是多亏了每天坚持上象的，看猫看友友们的日常写看番看漫感想，这部分摄取的能量确实在已经残破到称不上正常并因时间不断+14延后而变成恐怖的“习惯了”的生活中作为重要的黏合剂