早上做了核磁共振，还好，不是腰椎突出
医生：但你这个也不是完全没问题
我：？！
医生：你腰附近这个骨头，水分都没啦，这个一般是老年人才会出现的问题
我：😨
医生：这个水分也不会再回来啦，这也没办法，总之你好好锻炼腹筋和背筋吧，先吃两周药，过两周再来复建
我：😢

总而言之，朋友们，不要久坐，要多运动……🥲