长期中1、2，但是我现在是绝对不能去看医生的…虽然我觉得自己这种抑郁的倾向越来越明显了。
还是去简单绕绕圈吧。刚看到，多运动有助于摆脱抑郁。
@senloda 运动之后出出汗，整个人会挺放松，然后也会让人感觉到有一定的成就感
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