#FitnessBoxing 打卡第21天话说是不是这样习惯就已经养成了,嘿嘿,感觉现在越来越有意识的去收腹规范动作,不知道是不是错觉,这样搞了之后感觉膝盖的压力少了很多,酸的地方变成了大腿。不过话说回来U型迂回闪避,真的是膝盖之敌,这个动作真的麻。今天还发现了一个可以截自己打的运动组合的页面,整挺好。
PS:昨天发生的悲伤的惨剧,希望逝者能得到尊重,相关方应该承认自己的错误。今天消息出来的时候真的挺难过。
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