我偶尔会在想卧槽有人的软瘾竟然是过度健身而且还要自己限制自己只能每周运动三天每天不超过一小时……我欲言又止……都哪里来的这个美国时间和精力做这些事情的……
将执行与奖励挂钩也是我现在正在做的事情……然而现在我发现我很难将具体奖励挂钩到具体任务……调整了兑奖方式变成了设置任务等级和奖励等级进行自由兑奖，最后我发现最大的问题竟是我其实都不知道能给自己什么奖励了………………
我偶尔会在想卧槽有人的软瘾竟然是过度健身而且还要自己限制自己只能每周运动三天每天不超过一小时……我欲言又止……都哪里来的这个美国时间和精力做这些事情的……
将执行与奖励挂钩也是我现在正在做的事情……然而现在我发现我很难将具体奖励挂钩到具体任务……调整了兑奖方式变成了设置任务等级和奖励等级进行自由兑奖，最后我发现最大的问题竟是我其实都不知道能给自己什么奖励了………………
大哥我真服了，和妻子看肥皂剧你说是和家人增进关系的同时戒掉暴力节目就算了，想在肥皂剧里找价值……………真的喷了………………