健身环也太香了啊,可惜学校没有大电视,地方也有点小。健身环不比跑步有意思多了嘛XD
@FL 你需要淘宝几十块的老花眼专用手机屏幕放大器,甚至可以玩出老电视的特效
@Apowell 噢!好像刚看到tb推送了这个,寝室施展不开也有点难受hhhh试了一下都生怕楼下冲上来打我XD
@FL 静音模式!
@Apowell 主要是跑跳,我都只敢抖腿型跑步
@FL 静音模式不用跑的,是高频但是幅度很浅的下蹲代替跑步,没到深蹲那种需要注意姿势不然反而受伤的那种,但其实也能让身子热起来
@Apowell 原来如此~忙过了试试,自从上周和我未来的答辩委员会老师球场互锤了三小时之后至今没缓过来hhhh
@FL 😂 我做了两趟超长的需要压缩睡眠时间的实验以后也缓不过来了,周末爆睡都不行……上年纪了还是不能干和日常差别太大的事,调整力好弱😞
@Apowell 我也…hhh读博后睡眠显著下降,周末想爆睡都睡不着,我以前周末能一觉睡到一两点
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@FL 静音模式不用跑的,是高频但是幅度很浅的下蹲代替跑步,没到深蹲那种需要注意姿势不然反而受伤的那种,但其实也能让身子热起来