吃药了，是时候直面副作用了
然后准备调整一下之后的饮食结构，等下去写食谱之后的嗑药体验、体重的监测记录、食谱的调整都会写到这个串里
第5天还是很困，但没有昨天那么困了晚上吃药的时间比较晚，感觉焦虑开始往身上爬体重有一点下降
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