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@[email protected] 我自己的话，如果难得遇到了即使在大精神压力下也愿意爆肝的游戏，不如就放任自己狂玩几天好了，作息不要破坏的太严重就好。几天后总会达到一个兴趣和压力的自然平衡（？）然后就放下了。一开始刚上瘾就强迫放下也太残酷了
@[email protected] 我自己的话，如果难得遇到了即使在大精神压力下也愿意爆肝的游戏，不如就放任自己狂玩几天好了，作息不要破坏的太严重就好。几天后总会达到一个兴趣和压力的自然平衡（？）然后就放下了。一开始刚上瘾就强迫放下也太残酷了