现在负面情绪偶尔也有，不过现在越发能够控制了，少看社交媒体多画画多运动，真的可以减少80%的焦虑。
我爱画画，我爱运动（一些自我洗脑（不是））
步入社会之后发现爱好跟运动太重要了。
尤其是运动，运动了就有改变就有变化，运动真的好屌...我现在可以理解为什么韩国人沉迷健身。
因为只要你开始了，坚持了，立马就有结果，而且显而立见，性价比又高。
（开始给自己洗脑，努力运动）