感觉p人做事还真就靠一时兴起,我目前琢磨出来的比较舒服的做事方法就是在【不造成严重后果】的前提下给自己一个尽量宽限的区间,在这个区间之内,等待一个【一时兴起】的时刻,在它没来之前,坦然接受注意力的离散
因为这个【一时兴起】的时刻行动力是拉满的,做事会非常快和高效,实际上给情绪和身体造成的负担很小,并且做成之后,内啡肽带来的愉悦感可以持续相当长的一段时间,相比较而言,反复处于焦虑-冻结-焦虑-冻结状态下,靠焦虑堆积到一定程度来打破冻结,这部分愉悦感会被用来抵消堆积的焦虑的痛苦,根本没享受
不过这样做需要对自己非常信任,等待【一时兴起】的过程有点像自由落体,我知道我抖抖翅膀可以飞起来的,但这多少令人感到恐惧
不想再恐惧了,这次想好好相信自己
人生狗狗,狗饭之后是狗屎,你说那是消磨、笑柄、罪过,但那是我的英雄主义。
*请谨慎关注!本人是一个低素质,且乐于展示低素质的人。