我要把这个裱起来……
生活中的很多事,都不值得投入100分去做,不仅边际收益很低,还会消耗一个人的大部分心力。就比如有人做UP主,其实内容挺不错,但是ta可能会为了一些小的剪辑与特效,为了封面和BGM选择,投入不亚于文本撰写和视频录制的时间,以这种标准去做,很容易到导致拖更。
当一个人在任何方面都追求完美的时候,ta的心理效能必然是透支的,心理效能不足就会导致拖延。比如有的人要么不打扫屋子,要么打扫起来就恨不得把每一粒灰尘都清除掉,这种两极化的行动方式会严重破坏一个人行动上的连续性,哪怕你只是顺手做到30分的水平,连续几天后也能接近80,90分。
一个人的时间和精力是有限的,很多事情,只要做到60,70分的水平就足够了。而在那些真正重要的事情上,投入100分是可以的,它只是你多个任务中着重执行的一项,这种选择性的追求完美并不会影响一个人的整体心理状态,这是一种健康的动态平衡。
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请推荐一个您用过的、轻巧的、能上飞机的、能充苹果和安卓的充电宝…谢谢!
补货一下VD看到这个淡淡地笑了…广东人比酱油晒得还长…
二编:经过一番调查后发现成人大剂量VD市场90%假洋牌,包括风很大的阳光瓶,nature wise,cgn加州阳光,doctor’s best,now foods等等牌子,iherb上的几乎全是。就算有所谓的溯源码来保证正品,本质都是贴牌代工再假装进口。
假洋牌5000iu VD每颗售价三毛到四毛之间,工厂OEM报价一毛三,利润不高,但是代工厂资质存疑,甚至可能没有真的做出口认证那些,只是拉到香港仓转了一圈,补剂的标准应该比药品宽松得多,这里面很可能都没有FDA认证。
建议购入海外**线下**超市药店能买到的牌子,不要买只做线上零售的,大型商超的供应商审核很严格,至少能筛出出海中有实力的厂家;或者是国产OTC,但国内的维生素D补充标准过时,剂量太小要吃很多颗。
三编,删除了手瓢误伤的牌子nature made这个有10%的市占率,斯密码赛
来玩我们最好的兽耳天堂
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校园系小甜饼,属于角色>剧情的类型剧情比较人山人海(不是),但是很王道很稳,至少不烂,重要的是所有人都超级可爱,女主超级可爱,闺蜜超级可爱,攻略对象超级可爱,玩起来非常治愈
有个病娇角色的线比较重其他的都挺轻松的,男嘉宾多达8位总有你喜欢的类型
宇宙太广阔了,每天洗澡的时候我都在哭