说起来如果一天有重要安排时（上课、手续、跟朋友约出门）我经常就算睡够了还是会赖到不得不起了才擦线起床，如果压力太大甚至会根本睡不着但还是埋进被窝焦虑到一动不动；但没什么外界强制的安排时我就可以特规律特健康每天四五点自然醒
总之就是每天的安排必须我自己定，我自己定不了时就会立刻开摆…….这种人居然现在在积极准备就业想想未来简直就是一片黑暗 
@YamanashiMinami 能自己安排很强！我是反过来的哈哈哈哈……如果不是因为坐班社畜我现在的作息是那种不固定睡眠时间，睡几个小时醒一会再睡再醒的那种……
@julyforget 我也看到过原始人特长不同分工不同所以大家各有各的睡眠习惯的说法诶…….
睡眠是自由的，坏的是非要让大家一样睡觉的现代社会！！！（（
