看來我中午沒辦法深睡還有別的原因……室友沒回來，沒有極限入睡，戴了眼罩遮光，那只能是身體原因了【
很多入睡方法關鍵都是睡前別想事情，這也太難了高中的時候我就試過冥想結果沒有一次是成功的
@meganey 其实我感觉成功的秘籍是一定要去想一些东西，但是不能想那些会让自己焦虑的，而是去想一些有的没的无聊事情比如抽水马桶的运作原理可不可以应用到宇航服改造上这种(?)
@sanross 其實我也沒有在想讓自己壓力大的東西……比如今天中午就是突然他媽的想到音毒後續怎麼寫了……。
Monado 是一个以任天堂为主、面向全平台游戏的、非营利性的中文向社区。在这里，你可以畅所欲言一切和游戏有关的东西，包括但不限于游戏日常、心得、感想、同人等；当然，吐槽自己的生活也完全没有问题。请在遵守所在国家或者地区法律法规的前提下自由的使用。 镜像加速节点: monado.ren
其實我也沒有在想讓自己壓力大的東西……比如今天中午就是突然他媽的想到音毒後續怎麼寫了……。
其實我也沒有在想讓自己壓力大的東西……比如今天中午就是突然他媽的想到音毒後續怎麼寫了……。
@meganey 其实我感觉成功的秘籍是一定要去想一些东西，但是不能想那些会让自己焦虑的，而是去想一些有的没的无聊事情比如抽水马桶的运作原理可不可以应用到宇航服改造上这种(?)