我观察自己和旁观他人沉迷上网和刷短视频的经验是:一定要给自己放空的时间。现在的算法和模型太厉害了,把人性的弱点和大脑机制的弱点吃的死死的,你不自己放空,就只会沦为算法的奴隶。尤其是还在中国的上班族,上班之外毫无自己的时间,只有刷短视频的时间和精力,很难挣脱上班累了-刷短视频放松下-更没时间真正的学习放松和提高自己-身体垮了精力也不足时间也不足-只有时间精力刷短视频了的恶性循环。
中国互联网企业每年天价的研发费用,最优秀的人才都是用来做恶的:利用大脑机制和人性的弱点,社科前沿理论来让你沉迷然后榨干你的钱和数据价值。
要自己拯救自己。然而这句话有点何不食肉糜,溺水的人难自救,已经沉迷/上瘾的人没有长期和系统性的帮助和资源是很难走出来的。沉迷短视频/网瘾和烟瘾酒瘾毒瘾,习得性无助其实没有太大区别的。
中国政府默许和鼓励中国科技企业这样做,中国科技企业出海又把这一套成熟的操纵系统带到了全世界,污染全世界,堪称21世纪的鸦片倾销,实在是怙恶不悛。
希望看到这条的人警醒吧。
ps截图为授权转载。
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momo3o(西瓜皮PC版玩家)
(只有psp和psv就不放碼了👉🏻👈🏻)
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