得意的日本桂子 @[email protected]

更好笑。。。

迄今为止所有大获成功的猫玩具都是毛象看来的安利，前一阵看到香油发的那个ripple rug下了订单今天到货，搭起来还没五分钟猫已经彻底陷进去了根本不知天地为何物

女网友让我哇哇哭

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建议大家腰腿疼痛，第一个就诊的是好一点医院的骨科，去了医院或者浏览医院微信挂号系统的时候，可以看到脊柱科(腰痛)、关节科(运动损伤、四肢疼痛)，拿到诊断后可以在门诊就自己的情况多问问，把自己的大小问题一股脑问出来，不要有浪费医生时间之类的压力，或者此人态度你不喜欢可以换个医生问……
🙅不要一开始就去康复科、疼痛科之类的，可以一天把骨科和康复疼痛两种科室都看一下，就当同时看了骨关节相关的外科➕内科，但是不要只看后者，也可以问骨科有没有推荐的康复医生
⚖️得到相关诊断后，如果不需要手术，你应该能得到：平时注意什么，情况变差会是什么表现，在家能够做什么样的康复动作……需知所有的红外/热治疗只是(有可能)当时症状缓解，怎么在日常生活中减轻疼痛、锻炼可以代偿的组织、重新适应不会过度依赖断了的韧带的日常动作等等可能才是重点，对此只字不提的康复医生都不及格💩如果需要手术，术后康复也很重要
得到诊断后，ChatGPT 老师确实非常有帮助，小红书找到病友尤其是本地病友也非常有用，不知道这个类比是不是特别不恰当，可能康复医生和心理医生一样资质良莠不齐，差的真的会创到