周末一口气总结

第十一天 ，牛奶靠拿铁补充。没想到点的特调用的是椰奶，再一次失策。怎么喝都不习惯……然后因为不想再吃西红柿炒鸡蛋了，所以换成水煮菜和鸡蛋。可是晚上依然逃不过的西红柿鸡蛋我醉了！再弄了点蔬菜，这天真的饿死我了。

第十二天，中午点了个冷菜外卖，虾仁+黑鱼凉拌，真好吃啊啊啊！晚上西红柿鸡蛋尼玛…………然后发现居然涨称了。

第十三天，中午2盒水果，还是饿。晚上把昨晚买给父母的牛排剩余都吃了才满足了一丢丢。当然还是无法省略西红柿。

第十四天，今天是最后一天了！早上上称，从一开始到现在总共达成捡了10斤，大基数这个效率有点低哈，但成果已经可以了。坚持完今天我要恢复饮食了！我馋碳水！（回弹危机）