想到这个之前其实是因为想到之前不舒服的时间里完全没有感觉“休息”到也没有办法在生病期间进行恢复，所谓的恢复阶段其实都是在好的差不多了之后有生存以外的余力才能继续开始的……对于当时的状态或者作为非健全者来说所谓的休息/病假其实只是功能状态的中断，而不是真正的休息/恢复状态的进行。而到了恢复阶段其实也要一边开始弥补之前功能状态中断带来的损失，一边目的性很强的要尽快恢复/复健到更接近正常……其实也不是休息啊 想到这里感觉自己作为不那么健全的人总是莫名其妙进入burnout状态的原因更能理解了，因为能够“休息”的时间就是比健全人要少啊