好像每次做饭都会把意志力用完……虽然最近状态还不错，自己也能把时间控制在可以接受的范围内，没有感觉体力跟不上，但还是觉得启动很艰难（。想了下是之前很多糟糕的体验带来的记忆和阴影，让自己多了很多回避的心理（俗称：精神创伤（。）
总之已经在渐渐疗愈了！已经很棒了！