只要我从容不迫不慌不忙地抠木头，我的指头就有可能变得更圆！
什么！听同学聊天发现血溅教室缝了三针那个故事是真的！不是讲来吓人的！手又软了！晕伤口人士光是想想感觉又要晕过去了！太可怕了！ 
（以及我要反思！不应该胡乱展开老中思维给自己精神安慰！不应该疑神疑鬼！
只要我从容不迫不慌不忙地抠木头，我的指头就有可能变得更圆！
因为觉得抠木头很好玩！准备一直抠下去，所以开个木头串方便我串起来给自己留个纪念！
今天课上的时候听到老师强调要小心，因为隔壁班已经有小朋友把手划到送去缝针了，听完吓得我拿刀的手都软了，是过于有警戒效果的发言了！刚听完的五分钟每刻一刀都在想：啊……要缝三针呢……三针呢……三针呢……一边想一边觉得自己的操作更加危险了！等我在课上忘记那三针的故事就感觉自己熟练多了！现在已经开始觉得那是老师为了让我们小心才忽悠我们说的话了！搞不好跟隔壁班也说我们有人把自己捅了呢！（可以看出来我对世界的信任值是负数！ 
今天虽然暂时还没有弄伤手指，但是因为推刀用的力气已经让指头一直红红的，按下去有点被磨损后的刺激感，虽然还称不上痛，但是有着让人想要开始休息的触感，可是下午还想要继续做抠木头的作业呢！自己一点也不擅长手工，回家的话也只会偷懒，所以从夏季学期的一开始就已经很担心要刻不完了！
说到手指头，感觉按照这样的进度也许很快就能长出推刀位置的茧了！听上去好酷！（已经开始飘了 
）想起来自己之前弹吉他的时候虽然十分懒惰也没有进度，但摸久了也会让指头末端的皮肤稍微变厚，用指甲尖在上面蹭一蹭会有和周围的皮肤有很不一样的滑动感。能感知到身体因为自己的决定产生了微妙的变化真的很有趣！也有一种微妙的成就感！（不过后来没练琴了，手上的皮肤也不知不觉变回了普通的皮肤和触感，但是每次试图再捡起来的时候长回去的速度也更快了…（？）
现在回想起来这种变化的时候就感觉自己的手像一种有自主意识的带着可伸缩保护壳的小动物！更加喜欢自己的手，换句话也可以是更乐于接受自己身体上的具体的一些部分了吧！如果能接受各种状态的自己，在精神上也会更加能包容自己一点吧！原来抠木头是这么有灵性的一件事 （？上升得有点太离谱了！并不需要这么夸张的感受！ 
吃完饭很困！注意力很涣散！在想要不要开一个抠木头串（明明在面对毫不相关的作业但是脑子里都是抠木头！
我有罪……好想吃冰淇淋……我要去吃了……鲨门！
分析自己为什么在摄入过多视觉信息后会头晕恶心时，又想到了另一个和视觉有关系的ADHD内容。是huberman lab讲ADHD时提到的一种解读：
多巴胺通过控制眨眼速度来调控我们对时间的感知(Blinking, Dopamine & Time Perception)。眨眼不光是为了让眼球保持湿润，它同样也在控制外界进入我们视网膜的信息数量。
when dopamine levels go high, people tend to overestimate how long something last , for they’re processing time more finely, in a slow motion mode .
…….when dopamine level s lower, people tend to underestimate time…. exactly ADHD!
…….ADHD are not just disorganized in space, but also time.
改善方法就是有意识地limit/减少眨眼的频率，或者冥想。
原podcast把因果关系讲得很清楚，建议有空闲的朋友自己听一下全文。
https://podcasts.apple.com/jp/podcast/huberman-lab/id1545953110?i=1000535142500
自从发现木头课老师手指圆圆之后每天醒来都检查看看自己手指有没有变圆一点（倒也没有很期待这样的变化！但就是很在意！
每天睡在窗户边上被亮醒好比一种治疗灯唤醒 （问题是醒了之后接着赖床了
Mastodon免翻墙私人域名服务(Beta)上线试运营啦 
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啊啊下完课喜欢的面包店也关门了！坏了！
Rt右边那本的排版换我我也不想读 
刚才听到CVI Scotland的Pro Dutton讲座有很多豁然开朗。有一点可以给普通人群分享的是，处理密集印刷体的视觉能力经常到青春期才发展。所以很多小孩不喜欢看文字书是因为排版密集字体小，改变排版就没有问题了。
这有点解释了为什么哥哥二年级就开始读很厚的小说，但是挑内容。可是有的很厚的书内容完全不是他的兴趣他也读，有的厚书内容是他感兴趣的却不看。图一左边是内容完全陌生可是他看的，右边是内容他有兴趣却不肯读的。
抠木头的瘾犯了！但是今天要写作业所以很悲伤！
@toronto 現有一張今晚6：15的鈴木清順《悲愁之歌》的電影票，地點在tiff，今晚突然不方便去了急需轉讓，，，不抱希望地問問有沒有在多倫多的友鄰今晚有興趣接手啊啊啊啊，，，，感謝
圆圆的手指头好可爱……怀疑有些人的手指头是不是天生就要看起来短一点圆一点（？，今天看见老师的手指，乍一看感觉不太对劲，仔细一看实在是太圆太可爱了！……就忍不住盯着看了好一会还认真数了数，是不是每个都有三个指节……（嗯嗯暗中观察确认了手是真的没有缺骨头（每天上学的注意力都完全在一些不重要的事情上呢 （其实也不一定是天生的……说不定是经历了无数作品的洗礼的勋章（但是也有点想不通 因为一般骨骼这种事是可能变形但没有道理会变短啊？（放学了之后也只会思考一些莫名其妙的事情我这个人好像没救了
削木头实在是太好玩了我恨不得抱着个垃圾桶天天削！ 
也许会变成一个啪嗒啪嗒跑步串
今天早上也去了喔！因为前两天太累都是回到家直接睡的作息，所以起床的时间也提前了，五点多的时候醒来能看到被楼挡住的日出（指大楼缝隙间的阳光 ），瞬间就能燃起想要呼吸清爽的空气的心情！
今天记住了上次的教训，带上了帽子，结果因为时间有点早其实并没有直射的阳光，好像并没有戴帽子的必要……而且早上的风有点大！还是差点把卡住马尾的帽子吹掉了，看来即使是教训也不能盲目吸取呢……
今天的气温比想象中要凉一些，好像穿得太凉爽了一些……虽然出门前确实看了看气温，但是好像只是做了掏出手机查看的这个动作……完全没有动脑子想几度应该穿多少呢！原来三度的天气并不适合穿太透气的外套……（缺乏生活经验的发言（。不过自己好像还没有感冒，也没有冻出别的问题来！真是太好了
@aglarien 既然都有推荐扫雷的了，那微软单人纸牌系列也不能少（x（他们也有手机版，而且可以登录xbox帐号记录游戏进度…… （。
另一个自己觉得比较好玩的是functional ear trainer，跟音乐有点相关，主要是听一个音然后从一个音阶里面找出来，训练一些相对音感（性质上可能和前面推荐的那个训练色感的游戏有点像？
这是「S-BLAST92」。读作诶斯布拉斯托奈忒兔。
是可以切换两种模式的新爆破枪。
爆发范围小的远射精准模式和近距离的爆发范围大的射击模式，好好区分使用吧。
顺便说一句，即使不放电池也能工作。
今天懒得热东西……用饼子夹着海苔吃了（什么怪组合……饼味没了海苔味也变淡了……不知道在吃啥但是口感变得很好玩（？饼子的柔韧配上了海苔的酥脆！原本单调的面饼口感又加上了海苔入口破碎之后的韧性（求求自己的嘴别乱吃东西了肚子前两天刚吃坏又开始乱搭东西吃 
我为平静的生活做了很多。
加入于 2022年05月
