作为回避型的经验be like一旦开始讲述某件事or某个人or任何东西带给自己的感受，一定是某种程度上已经感受到了安全感（ from自己或他人）、没有在回避了
宝可梦中心卖的玩偶好小啊！太小气了！我伤心！幸好我多买了点可以当礼物的东西兜底（？
说是恨也太草率，其实也不是什么大事，只是有一些仇还没有报完！（？？听起来更有问题了 
想起那个谁总觉得淡淡地恨……
看到时间线上大家分享湿疹经验，我也来一点。
我的经验不是来自于我自己，而是我女儿。
我女儿小时候一度湿疹非常严重，除了去医院开otc和处方药膏之外，我得到的经验有：
1.湿疹不是“湿”导致的，问题出在“干”。因此，容易得湿疹的皮肤
1.1需要用大量的保湿霜，需要cream质地的，不是lotion。尽量选择成分表简明的，常见的就是cevara、cetephil这些。
1.2需要使用不容易让皮肤干燥的清洁剂，牌子还是上面这些。那种干干的、有点紧绷的所谓清洁感，对皮肤很不好。
1.3洗澡洗手水不要过热，会导致皮肤失去水分。
1.4不要等皮肤等风干（擦干）了再涂润肤霜，在湿润的时候就涂。
2.湿疹也有可能是过敏导致的。如果长期湿疹，需要去查过敏原。我女儿是严重尘螨过敏。根据过敏原改变生活。
3.湿疹跟免疫系统相关。环境改变、压力增加也可能导致湿疹，因此，对自己好一点，关照自己的精神状态，保持健康生活习惯，条件允许的话尽量保持一些运动，尽可能远离傻逼。
4.如果水泡破了，要涂抗生素药膏。
5.湿疹不能根治。跟它和解，就好象跟你自己和解。做好准备它随时可能回来。
Oversexualization of queerness
“Hyperfocus on queer sex and sex roles is a direct result of the oversexualization of queerness as a means to construct it as nothing more than sexual deviance and also to reassert heteronormative gender roles within queer relations.”
- Chapter 2
这个网站上关于大麻的infographic做得挺好的！推荐。https://youthrex.com/cannabis-and-mental-health/#
@adhd
特别有帮助的ADHD讲座，作为护士的主讲人分享了很多简单但是非常有效的技巧：
《如何教授独立生活的自我调节和执行功能技能（与 Kristin Seymour 合作）》
如果有时间会整理全程笔记在此嘟回复中。
#ADHDmeansADuckwhogetsaHotassDownhere
https://www.youtube.com/watch?v=_yK94neyfFE&t=2155s
@yuegao
需要一些适合循环的直播/播客bgm，要一首Jazz，一首文艺复兴市集印象的曲子。
（跨度好大）
不用多复杂，两三分钟，关键是“适合循环”。
不知道约音乐的行情是怎样…萌新约曲还请见谅。 
有意向的朋友请私信，如果可以的话请带价带sample。（sample主要展现完成的复杂度，但是和需求的风格相同更好）
未来也可能请求一些remix！
这几天摸鱼在思考的一个问题，我手头这个fidget玩具（其实是career fair拿的纪念品）到底能组合出多少个形状configuration。这个玩具是十二个方块，以弹性绳连接（绳子的连接方式如图中黑线）。搜了一下这个问题有点类似于infinity cubes问题，一个2*2*2的infinity cube总共有六种状态，两种形状。但是手头的问题更复杂，一是因为方块更多。哪怕不考虑同型不同结构，光是形状就很多种，没有头绪如何枚举；二是因为用弹性绳连接而非hinge，可以变化的方式又更加多了
这次推荐给各位象友的网站旨在帮助受到裸照非自愿传播或将照片修改为裸照的人联系各大平台，以撤下他们的照片。
省流介绍：如果你的裸照被流传到网上，这个网站会帮你联系各大平台撤下：
该网站提供一个免费工具，通过生成图片的哈希值（数字指纹），将该哈希值与参与合作的公司分享，以帮助检测和移除在网络上分享的照片。
该网站由Revenge Porn Helpline运营，该组织成立于2015年，致力于支持受到非自愿裸照传播的受害者。他们的成功撤下率超过90%，已经成功移除了超过20万张非自愿裸照。
通过这个网站象友可以创建个案并跟踪案件进展，以保护你的隐私。
不是吧！我好不容易在周一的尾巴打开宝睡，居然告诉我在维护！看样子是没办法在今天内选岛了……换成用pad登录之后真的一天难得打开一次……太麻烦了…… 
昨天听Mike Mena分析language as proxy之后，今天再看到由扭时一篇亚裔作者文章"In Paris, I Get Judged on What I Speak, Not How I look"引出的“法国是否真的以说不说法语来判断别人”经历分享，会有一种以前说不出哪里不对的散点终于连成线的感觉。
语言被作为了“是否认同/融入文化”的proxy，尽管可以轻易举出这个推论不适用的各种例子，依旧成为了一种ideology，并且产生了广义的violence。当法国/加国魁省的人捧着自己受伤的民族自尊心要求别人“在法国/法语区就要说法语”的时候，他们恰恰是作为当地的dominant group/站在权力的绝对上游在这么说的。而大量承受dominant group制造的language violence的人往往并不是英语母语者(e.g. Global South移民)，而那些violence并非没有material consequence。
(以及，魁省人大讲法语“传统”和英语入侵威胁的时候，indigenous people翻了个白眼。)
另外，分享中有一条经历说去警局办事不说法语会被直接拒绝，我几乎立刻想到了David Graeber在The Utopia of Rules里指出的：police不是为the people服务的，而是为了enforce the state的治理(包括ideology的强制推行)。
我不知道那些顽固的顺直人是没有意识到还是假装没意识到，这个世界没有Ta们会变得更好，更好太多。接受上身手术的跨性别男性的伤疤可以是美丽的，没有手术的跨性别女性穿着泳装时略微凸起的下半身可以是美丽的，你“无法分辨男女”的声线可以是动听的，任何原因的“不能生育”可以在任何情况下都不是一件需要被惋惜的事——正是顺性别异性恋至上的人糟糕的偏见和偏执狂般对这些偏见的重复让这些“可以”变成了“不可能”。现在真的到顺直人需要闭嘴的时候了，我也想每天这样重复一次。
状态不好的时候就很想吐……
我为平静的生活做了很多。
加入于 2022年05月
