@Renn 我之前一冲动入了日版，不过之前看到港区后来也发中文版了，没想到美区也和港区不同步 
好期待有氧拳击3 
里面有教练戴圆圆手套接拳的模式了看起来好爽！（先把之前米库版上积的灰擦一擦…… 
躺床上突然发现对面墙上多了一条缝，吓了一跳马上起来一看，原来是垂下来一条歪歪扭扭还分叉的蜘蛛丝 
算了蜘蛛就蜘蛛吧总比一觉醒来墙裂了要好…… 
卫报那篇“为什么时间管理正在毁掉我们的生活”温和得我几乎以为自己看的是纽约客了(喂)。是时候扛出David Graeber的超短篇但杀伤力巨大的“To save the world, we’re going to have to stop working”了，简单总结就是“对于大部分的(狗屁)工作，你越是努力工作，地球毁灭越快”——自从读过这篇，我就有一种“自从知道自己得了精神病就觉得自己精神多了”的谜之解脱轻松。
反过来，我觉得时间管理专家和一些self-help内容提出的具体建议/方案倒也不是完全无效甚至有害的，但它们只是一种临时的、patch性质的：提供一个不同的对自己生活的观察角度(但不是唯一的角度)，暂时让自己喘口气/积攒一点余裕去做更radical的探索和调整。比如说记账或者记录时间使用情况确实可以提供一些自己“资源开销”的数据，这些数据在自己对资源分配没有明晰认知的时候是有帮助的(e.g. 某处需要的资源意料之外地多)，数据是分析得以展开的基础；但长期以数字为目标去管控自己的生活就会形成反效果(以及收集数据本身是需要占用资源的!)，而且产生的数据本身也不再有新意(不能告诉自己尚未知道的东西)无法继续支持更多更深入分析。感知自己什么时候可以/应该“停止使用”那些patch是很重要的，就像一双鞋子在脚长大后需要及时被换掉那样。
David Graeber | To save the world, we’re going to have to stop working
https://davidgraeber.org/articles/to-save-the-world-were-going-to-have-to-stop-working/
睡了几天睡足了也睡懵了 今天起励志调整作息！
给不知道的人介绍下旧金山的金门幸运签语饼公司：
https://www.goldengatefortunecookies.com/
推荐到他们Chinatown的工厂门店购买，每次都额外送好多热腾腾的大饼干让你马上开吃，手提袋也结实可爱。个人最推荐买flat cookies当零食吃，里面没有放签语纸也不占地方，一包可以吃好久。我最喜欢芝麻味和原味，这次买的咖啡味也非常好吃～纯个人观点，我觉得这是旧金山最适合当伴手礼的小零食，比送巧克力要讨喜适合大众口味很多，不太甜，不容易受潮，口味纯粹的古早味鸡蛋脆饼，本人送礼至今零差评，当roadrip零食也特别合适！
犹豫数日还是决定向香油们汇报：大家好这是我们的gamejam参赛新作StarSea·星隅巡航。是一款赛博朋克风格的开飞船打怪兽肉鸽lite游戏。小组首发成员为美术程序ui加我4人，后又幸得美术与动画两位老师帮忙，算是磕磕绊绊地卡点上传了。
我在本次制作中担当了策划、文案与音乐，度过了迄今为止都非常忐忑且高压的二十几天。有非常多首次尝试的东西，不断地试错和怀疑，每天都在焦虑中猛肝。心路历程belike
第一周：我的游戏真的能好玩吗，能吗
第二周：我的游戏真的能做完吗，能吗
第三周：能传上就行...
总之就是在最初的策划与需求一路狂砍的前提下，几乎不抱希望的最后一天的最后半个小时程序居然真的第一次把游戏拼起来了，并在截止的最后两分钟上传了一个勉强能跑的版本，虽然存在海量bug，体验恐怕不会很流畅，但其实已经超过我们的原本预期了。
这几天我们仍然没有停止优化和修复bug，尝试着尽可能做出一个相对体验流畅的demo版本...所以犹豫再三还是决定向香油们恳请一下关注。无论如何，这也是我们十分努力并仍然在努力的一份成果。
以下是我们的机核链接，我们会在近期在简介更新我们的优化版本，欢迎香油们关注捏
https://www.gcores.com/games/133631
可喜可贺！睡眠时间终于突破每天8小时了，虽然是分段睡的，虽然在不该睡的时间睡了，但是看到记录的睡眠时间一点点变长真的很快乐！！ 
嗷嗷嗷（好像在说不要熬夜）
昨天才听这个页面收录的intk制作谈。(其他staff的还没听🥲)
说sd是自己二十几岁画的(23～29岁),年轻,能肝,同时也心态也积极,觉得漫画就是只要画了就会越画越好的。当时人生观也是如此,事情都是朝着好的方面发展的,因此笔下主人公有着无限的可能性。尽管sd大受欢迎, intk却只想画"正当年"(原文「旬」)最好的一段时期,所以完结在山王战。
26年过去,想法也转变了很多。这世上并不尽是拥有无限可能性的人——怀抱着痛苦的人,克服了痛苦的人,与痛苦共存的人......intk自认现在能画出来,所以有了tfsd.
@Neutrogita 或许可以尝试investigate/revisit一下自己对于“整洁”的习得标准是不是和成长经历中的一些规训乃至trauma相关、它是否对于当下的生活依旧make sense？把脏乱和moral defect分离开可能会轻松很多。以及接受“凌乱”可能是更functional的或许又会轻松一些。另外，“放松的态度”也是可以练习出来的噗，我自己的经验是请很熟可以安心表露vulnerability的朋友到家里来的时候尝试一下不大扫除然后坦然预警说家里比较乱，得到朋友“啊？没关系的啦”的平淡但贴心回复之后几次下来就会对“家里乱”比较接受良好了(喂)。
之前读到的两位ADHD人士谈做家务和整理的内容觉得帮助还蛮大的，也写过一点笔记。她们和常见的家务整理类self-help内容的区别是不把“术”作为重点(因为不可能有一个one-size-fit-all的solution，必然需要每个人design & experiment最适合自己情况的并且随着情况的变化去adapt)，而是从framework的角度去梳理自己和domestic work、organizing/decluttering的关系，重新审视自己的习得标准和实际需求之间的差异——这一点撸顺了，之后的“术”就相对水到渠成并且容易integrate进日常生活里了。
关于KC Davis的：
https://bgme.me/@phyllisluna/110336025505040242
关于Star Hansen的：
https://bgme.me/@phyllisluna/111259059341156376
买了新的碗，结果换成大的碗之后比例不是很习惯，泡面水加多了，辛拉面变稀拉面 
我友有个理论用来形容自己的业余安排，我觉得巨他妈好用，就拿来用了。她说自己一天的额外行动点数只有2-3，如果练琴，打扫，就不能做饭，如果做饭，看书，就不能打扫，反正大意大概是这么个意思。
从学到这个“额外行动点数”之后我再也没有用时间来规划过自己的出行日程，比如什么上午八到十点去XX地，十一点到下午两点去XX地，也不耽误四点的那一场。这种话现在就当放屁了，连轴转我的脑子会累的。
我现在给自己的基础行动点数大概是夏季2，春秋4，冬季3，这样安排。比如现在是夏天，我的舒适区就是每天只为1个目的出1趟门，2趟是连轴转，3趟是过载熔断需要休息三天（……）
冲动之下买了更多宝可梦小玩具！ 
去年看人家搬运过一段井上和伊藤比吕美的对谈，现在怎么都翻不到了，凭记忆复述下（可能有出入），大致是伊藤问为什么决战要把樱木弄得伤痕累累呢，应该也可以用别的方式结束吧？井上说：sd是从春天花道进入高中到夏天的大赛为主的故事，时间上很短，但他却在短的惊人的时间里成长了起来。在短时间得到的东西，因为受伤停滞下来，很快又会失去，这种稍纵即逝的感觉不也很好吗？伊藤说所以有可能无法恢复吗？井上说是有可能的。伊藤就感叹说井上先生好残忍啊。井上说：就算恢复了，也可能再也做不到原先的程度，以平凡人的身份活下去。这样的事情在现实生活里很常见啊。
晚上看了一下发现手机掉电速度没问题 那看来早上秒没电只是我晚上没充电的错觉
我靠怎么回事出门的时候还觉得手机电是满的两个小时过去怎么就只剩下10趴了
我为平静的生活做了很多。
加入于 2022年05月
