见缝插针地摸鱼打开了《我们为什么睡不着》

这书起手就开始喷当代社会孕育了巨大的睡眠压力，被商家拿来卖床垫。
八小时睡眠要求成为了一刀切的数字化标准塑造，被商家拿来卖床垫。
现代生活的普遍压力也会造成健忘、无法集中注意力、说话时翻来覆去等问题，但被商家拿来卖床垫。

（声明：这个串是我读书过程中随手写的笔记，除明确标注之外都不是原文，我只会摘我自己觉得有意思的部分，不考虑是否准确详尽地传达了原著知识结构。