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看到个地瓜健身博主说有个护腰椎的方法,点开就是他在腹式呼吸但不在文案里说。评论问他这不是腹式呼吸吗,他说是的。真给他赚到播放量了。

我真服了,有人给拉拉肥修图修了个假胯出来,真是没品的东西

开服时候还是光子强大的技术力,现在怎么就一副要死的样子了……

有人把我挂了几个月的雪童子收走了,柜子里一下就多出一个大房间 :douni_tushe:

为不玩毛象的朋友代发接稿信息。她因健康原因难以从事线下工作,目前经济拮据,独自在城市中努力维持生计。

现开放以下自由职业接洽: 1️⃣插图约稿(风格例图见P1) 2️⃣翻译与嵌字(案例见P2,可接中英互译及图像嵌字)

详细价格与联系方式请见P3。

友友正在艰难时刻,您的转发也是对她最直接的支持感谢各位的善意。

说到这里虽然毛象应该不会有目标人群但万一有朋友还不知道呢……

诚挚建议在外【不要】喂食动物,这里的动物指【所有】动物,野生动物包括猴子、松鼠、海鸥等常见动物、动物园全域不要喂,哪怕动物园【主动】开展喂食活动,除非是明确带有科普性质的(如红山动物园会有领养人活动,内容包括为动物准备食物。这里的喂食活动指收费喂食)也【不要】喂

投喂动物是完全只满足游客自己愿望的行为,对动物来说基本全是坏事,形同谋杀。以西湖边的松鼠举例:

1.游客喂食松鼠的食物,很多是不在松鼠食谱内的, 比如熟玉米、烤肠、香蕉、甚至看到有人举冰淇淋。不仅导致松鼠摄入脂肪等脏营养过量,更导致松鼠没有机会摄入它们真正需要的营养,而且习惯这些后,松鼠在外遇见遗落的这些食物,在无人看顾的情况下,它们可能会连附带的竹签、包装袋一起吃下去。
2.大量喂食行为会造成动物体重失衡。这里不仅是说动物会长胖,也包括动物无法获得在觅食行为当中产生的一些“附加值”:运动量、磨爪子、过冬食物储备、以及敏捷逃生。西湖边年年救助松鼠,胖的甚至有一斤重,同时它们大部分都有牙齿、爪子的过度磨损和脂肪肝。
3.【(对动物来说)健康的食物也不要喂。】,动物习惯人类喂食后容易产生一些不良后果。比如过度亲近人类(导致极容易捕杀)、乞食行为。长期以往不仅破坏动物的自然习性,也导致人与动物的关系失衡。应该很多人听说过猴子抢劫游客,这就是因为猴子习惯了从人身上获得食物而产生的行为变化。
4.人与动物之间的病菌传染。这个在松鼠身上可能还不明显,可以举例鸽子,鸽子体温高,基本上是能飞的病原体,其携带的隐球菌,感染人类后严重的是会进ICU的。人类携带的部分病菌对动物来说也是有危害的。

我知道肯定有人要说有些地方的动物已经和人形成了喂食生态,但喂食行为的影响,远比“动物改变了获得食物的渠道”更复杂。对动物,远看就好,可以长焦拍,不要喂,不要喂,不要喂。

@board

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@narusasu 草,目前还没有人说(。)但是所有人都喜欢你()

@narusasu 键鼠体验最好,手机体验很烂,所有悬崖没有空气墙,掉下去就溶于水(x)而且它主要玩法是人工基建,手机不太好对准。

@narusasu 反正不花钱可以尝尝,就是你得给它准备个60g(更新的时候)

@narusasu 对的对的,什么钢铁月环躲陨石(x)全是狒批的肌肉记忆

群狒批真的对终末帝适应很好,再怎么骂也能继续吃(。这游戏如果把基建简化一下战斗细化一下我觉得电脑端还是能玩的(……)

关于发生感冒或其他不适时候是否应该运动,医学运动界有一个通用的“脖子法则”(Neck Check)。
脖子以上的症状(如流鼻涕、打喷嚏、轻微喉咙痛):通常可以进行轻度运动。
脖子以下的症状(如胸闷、肌肉酸痛、发烧、胃部不适)或全身性疲劳:必须绝对休息。

今天姨妈第二天加重感冒大老远跑来,但是拿到的时候还是很值得

天热的时候买椅子为了凉快买了透气的,天冷后我就被这个椅子冻得垫了羽绒外套才不会体寒(最后还是买了宜家的羊毛垫,怎么都比羽绒服便宜啊......

@robingi 别说,我今天看到真有人喜欢人体拉电线的(瞳孔震地

等我抄个基建作业,先留着这个啃粥家底的败家玩意

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