显示更新内容

#抑郁自救 #生活小技巧 之把没力气做的事情先做一半,后做另一半。

老中社会有一种迷思:「要么不做,要做就做好」,实际上并不是这样。一分耕耘一分收获,有三分钟热度就有三分钟收获。(不记得哪里看到谁说的了。)

能量低时可以先只做一半事情的。

比如:
没力气洗碗就把锅碗瓢盆先泡水,第二天还是没力气就换一次水,这样不容易发臭。也许第三天就有力气洗了呢!

没力气换床单被套就先换床单,第二天再换被套。

没力气换整张床单就先把脏床单掀起来,在床上铺一半干净床单,第二天再换另一半。

其实很多时候力气会比自己想象的多。抱着#摆烂 的心态做一些事,还有概率一不小心把事情做完了。

我以前总觉得床单被套枕套应该一次性换完。但由于床上东西多(电子产品大全套外加纸本书籍……),每次换床单都非常疲惫。

before:
把床上所有东西拿下来,然后换床单,最后再把所有东西放回去。整个过程在房间里来来回回走,很累。

after:
先换一半床单,把东西挪到换好的一边,再换另一半床单。过程中只需要围着床转,不需要来回搬运物品,轻松很多。

- - -

总结:
如果状态不好,那就懒一点,能多懒就多懒。只要不卡在原地就是进步,只要达成目的(不论花费几天)就是胜利。

让自己舒服是最重要的,懒人有多爽只有自己知道!

补一点实物图~! 【我还没拿到是主催姐在办公室拍的 光线稍微暗了点 之后我自己拿到再狠拍一下 】

总体颜色都很艳很实【?】和原图基本没啥区别

尤其是蓝色的男立牌非常之绝绝子还原还用了传说中的波纹板 完美婴儿的具现化。。。、

显示全部对话

广州小狸领养

​被人遗弃在学校的幼猫,大概2个月大,全狸弟弟,超级亲人,见到人就嗲嗲地边叫边跑过来贴贴,很爱撒娇求摸摸。
已经会吃猫粮,小小年纪就能生活自理,非常好的宝宝。
​目前在学校里跟着别的大猫流浪,年纪还小且性格很好,适合家养,送养前会先内外驱虫。
学校里流浪幼猫死亡率失踪率很高,希望还有机会被救进家庭🙏

领养条件:广州或周边城市,生活工作稳定,家人/房东同意养猫,住处严格封窗,日常科学喂养较好猫粮,适龄疫苗绝育,耐心负责,不随意弃养。

有意向者请私信联系我,感谢!

打到永远+10了!:cdko_kissing_heart:
本来想冲333倍的但是没遇上,不过打赢100倍也算是达成ノルマ了,完美收工!!

请看莎莎 :cdko_aaaaa: 好好看啊!!真的好好看啊啊啊!!!!莎莎!!!!!!

租房看房的时候:哇哦 两层诶 好可爱 想住这种
崴脚迫不得已要上下楼的时候:谁他妈想的(咬牙切齿)

我觉得运动能延长寿命是指运动的每一秒钟都感觉格外漫长

注意:外伤描述 

前因:昨天人生初次崴脚了(。痛得想大叫但叫不出声
刚睡醒拆开绷带看了看 还是肿得好笑得吓人 淤青也都泛上来了 看起来像是某种外星生物的卵蛰伏在脚踝里 但躺在床上小幅度活动了一下脚踝觉得比起昨天好多了 不知道是我的痛觉接收器也还没醒还是真的不疼了 今天再观察观察

#做点小手工
看了《迷宫饭》就一直在想这个行走菇看起来好Q弹,所以做了!下面两个脚吃起来到底什么味道呢?

你就是天生的毛毯,有人要坐你身上那是你的命,是谁也怨不得的……

朋友:那你不要乱动了 就待在床上 请你保持绝对的静止
我:(偷摸着上下楼了至少三趟)
※请不要像我那么作死不听劝

显示全部对话
显示更早内容
Monado

Monado 是一个以任天堂为主、面向全平台游戏的、非营利性的中文向社区。在这里,你可以畅所欲言一切和游戏有关的东西,包括但不限于游戏日常、心得、感想、同人等;当然,吐槽自己的生活也完全没有问题。请在遵守所在国家或者地区法律法规的前提下自由的使用。 镜像加速节点: monado.ren