虽然理论上我是管不着别人的，但因为我家就有一五十岁烟酒双修的老头，所以我还是建议大家
适量喝酒，不要抽烟。正常喝酒完全没问题，不要一顿接一顿地喝，酒喝多了肝会报废，喝太多了真的会猝死，我姨父就是喝死的，跟朋友喝完酒回家倒在地上就没起来。烟就完全不要碰，烟对肺的伤害是不可逆的，而且很容易上瘾，也不好戒，如果还想活久一点……不是抱着现在爽够了四十岁就火化的人生态度的话，就不要抽烟。放松压力的方式还有很多，不一定非要靠烟酒……