最近看到情绪稳定和松弛感的话题很火的样子，大家往往感叹于情绪稳定的重要性，吐槽自己或者家人的焦虑和互相指责等等。

但情绪稳定，其实也是一种privilege吧。一是受益于丰沛的资源，二是受益于从小养成的习惯。同样的丢失证件和车票，如果我知道自己有足够的钱能买新的票，有足够的时间请假，不饿不渴不热不冷，会不会很容易就可以情绪稳定地处理问题呢？相反，如果新的票会让我破产，现在又冷又饿，会不会就很容易陷入崩溃？

就像我们不会指责被电信诈骗掉所有学费因此自杀的大学生不够情绪稳定，因为我们比她拥有更多的有利资源和强力的后盾，那是不是其他因为一点点小事而情绪崩溃的人们，或许已经被生活，被童年压得喘不过气来，再无力气保持情绪稳定了呢？我想他们会需要更多一点点宽容。崩溃时候的我们，也需要更多一点点宽容。