宅宅出拳串
累趴下了!看起来这家拳馆周三的惯例就是教练B值班!延续了上周三的疯狂踢踢拉练!我觉得自己作为初学者怎么也应该把动作练好了再开始快速踢踢吧!堆数量的练习人家做不到了啦!以后周三考虑改成跑步吧 (当然开学之后周三还有没有体力运动这事另说(。
今天和温柔的大姐姐一组,当然我也不好说对方是不是姐姐,反正技术比我好又比我高一个头多,这么叫应该也没问题吧!(搞不好只是因为我比较矮小所以看谁都比我大只(。
和同学练习了踢踢和接接!一开始是我踢她接然后是她踢我接,第一次接接非常不熟练!难为同学了!垫子比我想象的重好多,我踢完之后体力条就基本空了,后面接的时候感觉手都要抬不起来哩!
同学踢的好好!还有温柔的指导提醒我转身和用胯带动踢踢!轮到我接的时候也有指导具体的动作,当然也确实很需要指导……一开始我拿不住……垫子差点糊在脸上了 很可惜直到最后还是非常不熟练就是了!对不起!以后一定好好努力不给温柔的同学添麻烦!
今天才知道腿踢在身上还挺疼的……毕竟是人身高一半的长度呢!重量本身也不小,加上身体转动力量就更大了!因为自己对打拳的了解完全来自有氧拳击的系列游戏(。还以为只要晃一晃能锻炼身体保持灵活就可以了,完全没有想到这些动作不光要打沙包还可能打在人身上、甚至没想到被打到了还会痛!呃……我们宅宅是这个样子的!(这样缺乏常识的大概只有自己……
不过同学有安慰我说以后就会习惯了!大概是多被踢几下肌肉就会适应起来而且变得更结实!不知道是什么原理不过听起来确实很符合一些生活常识的逻辑的样子!