我感觉我今年的佛系,不知道去年是怎么样的,我给忘了,纯粹是因为我咨询的心理医生给我的建议:
他直观地指出我的思维逻辑存在问题,因为我问他”我因为我妈,想砂了我爸,这种心理是不是已经变态了。“他说”这是正常的心理,因为你呆在这个环境里已经要受不了了“,”你要知道,你会产生这个心理,是因为你接收的负面情绪太多了,但是你又没有能力吸收和处理,所以你的心理才会不健康。“后来他建议我,远离现在的环境,会好很多。
确实,好很多了……
我感觉我的负面情绪已经少很多了,起码不需要再去处理大量的来自他人的负面情绪了。