吃药了，是时候直面副作用了
然后准备调整一下之后的饮食结构，等下去写食谱之后的嗑药体验、体重的监测记录、食谱的调整都会写到这个串里
第8天今天开始后中午就不用吃阿普唑仑了，所以没有那么困了
但是似乎还是会不由自主地咬牙，逛完书店后买了一杯烧仙草，吃的时候才发现牙齿很疲劳，说明逛书店的时候我可能一直在咬着牙
没什么食欲
@aapa 我也经常习惯性咬牙，有时候思考入神了松开了之后巨疼一阵，可是咬着时真没注意（。）
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