因为新南极没有全身镜所以虎鲸自己其实对减掉了11.3kg没有特别直观的感想,今天回家在大镜子面前仔细看了看发现体形的变化确实非常明显,感觉咪普利老师说很对,不仅要关注体重,也要观察体形的变化,感觉信心又增加了一些,虎鲸可以努力变成健康的鲸!
@xlsdst 虎鲸好厉害如果不是发在毛象肯定一堆人问怎么做到的 ,就是发在毛象所以现在我来问怎么做到的
@namehaonanqi 等虎鲸减到正常的体重虎鲸一定来写一些攻略!现在请让虎鲸把你的问题做为一种特别大的鼓励!抱着继续坚持到胜利
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