跟着咪普利动起来的感觉很好，里外忙活了半小时，实际运动时间十分钟。也可能是上周运动强度比较大，手环上虚假的卡路里消耗五百大卡，今天只有二百多，比较平和。
有点不过瘾，看，运动也会让人上瘾，我应该发挥余热本着不浪费去跳舞力全开，但是之前试过，跳着跳着心情会冷却下来，接着是硬吃凉馍的感觉。
周一坐车时，大巴空调风斜对着头吹，没有在意，果然今天出汗后有点轻微头疼，如果再要运动的话，不宜剧烈，活动活动为主。还有一定不要对着空调吹，也不要空调温度太低。
现在一直在迷恋于吃，和之前有所区别，现在喜欢唱个味道，可能这是一种产生现实的存在感的一种方式，可能过一阵这种感觉就会变淡，现在没有别的方法，多运动消耗吧