也许会变成一个啪嗒啪嗒跑步串 

今天鼓起勇气去跑步啦!当然是在完全天黑了之后而且几乎没有人的时候才有那样的勇气,但没关系!已经很勇敢了!跑圈的时候遇到一个遛狗的人好几次……这么频繁见到同一个陌生人感觉有点慌张,虽然如果经常遛狗的话对方应该已经习惯了这样兜圈子见面的情况了吧,但是我完全没有习惯!而且会有种“这个人怎么这么快又刷新出来了!这个地图不合理!”这样的想法 :douni_jing:

也许会变成一个啪嗒啪嗒跑步串 

因为知道这两天晚上都有别的安排没办法出门,所以鼓起勇气在早上去跑了,很神奇地发现早上的人比晚上的还要少一点,但是因为知道附近有学校,很担心如果没有在上学的时间之前回来会遇上小朋友,所以一直心情有点紧张,幸好一个小朋友也没有遇见呢 :acnh_eugene: 现在是完全赶在了大家上学之前的时间回来,真是太好了(。
不过还是觉得晚上更有安全感……明晃晃的白天怎么样都没有办法抱着没有人会注意到我的心情到处跑,在马路附近的段落的时候心理压力也变大了,为了安慰自己一直在心里跟自己说路过的司机是不会注意到我的!我以前开车的时候从来没有注意过人行道上跑步的人跑得怎么样!难道人家开车不需要看路的吗怎么会注意到我呢!总之每次路过那一段都会在心里召唤勇气小人给自己打气(。 :blackcat_wa:
想起来有点好笑的瞬间是,在走回来的路上,遇见了一堆早上结伴跑步的人迎面跑来,差一点点我就被吓得要扭头就走了,但是忍住了!当时的反应是我又没有做错什么,怎么能掉头就跑呢,实在是太可疑了,会被抓起来的吧!最后只是低头掏出手机假装认真看时间,啊啊!呜啦呜啦的人群真的好可怕!

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也许会变成一个啪嗒啪嗒跑步串 

今天也在早上去啦!但是已经不是第一次了,加上醒来的时候偷偷看到窗外楼下其实没有什么人,也许不能算是需要鼓起勇气才能出门了,难道这样就不值得称赞自己的勇气了嘛!或者换个思路,今天的自己其实是适应了想到就去做的那份勇气,这么说来今天也是没有辜负勇气三角的一天!(??(这个人没有必要的心理活动实在是太多了!
前几天因为天气和身体状况的缘故,又隔了几天没练,感觉开始的一段时间果然还是在慢慢适应,不过后面又开始觉得轻松起来了,那种一组练习的时间到了,也想继续跑的心情也找到了,不过因为考虑到身体还在恢复和适应的状态,所以没有很用力的练习(真是把偷懒说得理所当然!不过我一直是觉得休息也是练习的一部分的类型,所以脸皮很厚地觉得没问题 :acnh_eugene:
今天翻了翻记录,发现比起推荐的每周练习三次,自己的平均频率其实是非常稳定的每周两次……换句话说其实是一直在偷懒喔!有真的很努力地在贯彻好好休息的准则! :acnh_eugene:

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