宅宅出拳串
第一次在周末来感觉很开心!之前同学说的强度不高是真的,不实在糊弄我!甚至还挺轻松!(知道是不是因为实际上并不是教练B在值班,而是没见过的教练C在指导,是我陷入为主以为就这两位教练了……没想到还有新的教练角色登场!(我的贫瘠想象暂时只有ABC这么个代号(。
一开始的热身和往常差不多,都是跳绳、拉伸、一些跳跃活动、shadow boxing之类的,然后今天的练习主要是把场馆分成了不同的小站点,大家轮着做一圈,一个小时也快回去了……各个站点的内容和往常的练习也差不多,不过还是觉得这么轮着做有意思!!以后周六也要常常来玩!