听完这期播客再次验证世界就是一个草台班子。虽然之前听过F1车队用Excel管理零部件采购的离谱故事，但是听到因为Excel错误导致世界各国政府对经济前景作出错误预期，因为Excel隐藏的行没删但是打印的时候打出来签成了有效合同导致并购案中买方多买了很多累赘负债资产，因为Excel自动把电话号码当成数字然后做了处理导致安全部门长期监控了很多错误的号码啥的……还是觉得卧槽真的离谱……
主持说每个人的生活大概都被excel搞乱过你可能只是不知道你遇到的什么事背后是一个Excel错误…… 
然后今天又看到象友提醒的I94表可能会因为重名消失啊啊啊啊啊啊虽然不知道是不是Excel但感觉背后的原因可能都是类似的荒唐
https://pca.st/episode/b62a368a-03ef-4f0d-9daa-125857e2bc98
和咨询师聊完 san值++ 
有时候忍不住感慨，日本不愧是出版业大国。
关于不同颜色模式印刷情况下，黑色的实际印刷效果（色差）
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https://x.com/yue9/status/1834447017801908426
【小喇叭】 
大橙的工作室SunnySide Immigration 将加入一位新成员Skye Shen，目前Job title为RCIC Assistant，Job duties: Immigration Law/Policy Research; Document material Preparation, Case Study and Review etc.
Skye并不是RCIC持牌，在客人/Clients同意的前提一下，会参加咨询会议/present at consulting sessions.
Skye与工作室签订有保密协议，会遵守加拿大法律履行保密义务。
【认识一下Skye】
教育背景：加拿大高中，UBC本科，B. Commerce
语言能力：Mandarin Chinese and English CLB12（思培满分）
职业目标：正在备考LSAT，未来计划加拿大BC省执业律师
为什么加入大橙的移民工作室？
同样为LGBTQIA的成员，对移民法家庭法，性少数群体权益保护感兴趣，与大橙志同道合。
最后：SunnySide Immigraion目前只有大橙和Skye两人，没有和任何中介/agent合作）
@dachengzi 昂，借个位置打广告，如果有需要appeal的或者申请难民和H&C的欢迎找我！目前是base在多伦多的移民律师~
救命，纽约真的好贵啊，去一次肉疼好久……本来除了看剧就想在房间里窝着现在准备出门逛逛了，想问香油有什么纽约必去推荐吗 
开始和朋友一起玩太阳港了，发现种田游戏还是多人一起更好玩！看朋友在游戏里面找不着初始道具镰刀找了游戏里一整天，实在是太乐了 
我算是发现了每天吃黑芝麻的人只有超级爱吃黑芝麻的人，每天吃红枣的人只有超级爱吃红枣的人，每天举铁的人只有超级爱举铁的人，然后这些人就会不断强化自己的信念，最终把红枣和举铁奉为唯一的健康之道
发现一个学日语听说很好的app叫miraa，自动生成ai字幕，自带回声法跟读，还内置llm可以讲解语法（大概率是chatgpt）内置很多日语学习的播客（比如妹妹推荐的日本語って！）还可以导入YouTube链接（可以导入mv拿来学日语歌！）
回家躺床 嘿嘿傻笑 
床好外头坏！
来看这个：
ASD/ADHD｜感知觉：啥也没做就很累？检查你的隐藏雷区
https://mp.weixin.qq.com/s/9OmHfK2cd4BMcsukPlMkUA
还有这个⬇️，介绍“感知觉”是啥的
ASD/ADHD｜平静与调节的钥匙：感知觉入门（附PDF清单）
https://mp.weixin.qq.com/s/LDym6YF2MUh5Pk_KQs1-6w
emmm我也是最近才反应过来，我去完一些地方容易累死，是感官过载的问题……以前我单纯觉得是我体力太差 
又过上了洗澡时间得从睡眠里面抠的日子…… 
十二点睡五点就醒了……想着再睡太容易睡过头了又没敢睡……怪想死的……
们东亚人实在是太讲究一个自杀式努力了！不自损八百不管做了一千三千还是两百都是不够拼也就不够好
想起来今天早上做了好血腥的梦，梦见和一帮人出去旅游，遇见景点公园里突然来了一只两人高四人宽的大猩猩到处暴走，大家四散逃跑，有一个没逃走的哥们被猩猩抓住了，一口就被撕掉了脸上的皮，猩猩尝了一口就扔了，我跑进一个公车里走又走不了，只能对着窗户看乐子。好久没做带暴力要素的梦了，还挺爽的……
认识的人说自己每天十一点睡还很困，我突然意识到自己值得更多的self compassion！每天三四点才睡着能醒来没猝死已经很棒了，觉得累实在是太正常不过了没必要再苛责了！！睡不着又没功夫补觉又不是我的错！（是这个世界的错！
读了这个，po谈长期和精神病共存的吃药感受……
她说有时候觉得吃药是为了维持function，大意就是维持整个人跟着社会要求的轨道运转，的那个意思……
想起之前那本《抑郁的力量》提到安眠药，书不在手边所以只能复述个大概。
作者大概是说，人因为睡不着而焦虑，因为焦虑而吃安眠药，因为现代社会规定你必须在某个特定时刻睡着，必须在某个时刻醒来。一旦做不到你就觉得自己失常，觉得自己偏离轨道，但人类社会有这种精确的时间规定也不过是最近几百年……有时候也要放过自己，跟自己说辛苦了，啥的。也许不用非把这个矫正过来不可，特别是在抑郁的时候……
扯远了，这篇⬇️说的不止这点，角度也不是我说的这个角度……
精神状态太不稳定了 状态根本没法按着计划走所有提前的计划都是白费精力……永远被因为状态不稳定带来的新事项推着走……想死……
我为平静的生活做了很多。
加入于 2022年05月
