最喜欢的游戏还是扮演烂在床上的腐尸 @[email protected]

在（王泪）费罗尼雨林跑了一晚上，为日后考察收集点资料。时间有限来不及跑野炊，只简单确认了一下野炊里还没有雷龙像。
本人游戏进度：太古的指引已完成。

◆カズリュー川/Dracozu River/卡兹溜河
按惯例先踩一脚中文译名，明显是不过脑的音译。这条河就是野炊中「吞噬巨蛇的龙」任务中的大蛇，张大的蛇口处为同名湖，蛇口前就是守护着勇气之泉的龙首洞窟。リュー就是日语中的龙，前面的カズ/kazu一般用来泛指数字、数量[1]，有些特定数字可以这么读[2]。音译的话起码得保留个龙的音啊……要意译的话可以翻作九龙河/百龙河之类的名字（←熬夜中随口说说

◆左纳乌遗迹中的动物雕像（P1）
费罗尼地区的左纳乌遗迹明显以龙崇拜为中心。大师之书里提到左纳乌族似乎信仰水龙（原文「水竜信仰があったと思われ」），但这可能为后世的错误猜测。众多龙雕像中还是能看到其他动物，如猫头鹰和野猪。这个在野炊时期就有不少人考察过。
标了一下我目前在王泪地图上找到的雕像：
◇雷龙（绿）：头部带有金属角、明显高于一般石雕的雷龙像，一共四座，分布在雨林中。
◇猫头鹰（蓝）：除去最上面山谷里的那座特殊雕像，一共四处（有的一处不止一座），分布于花柔利亚大瀑布四周。其中位于【】上方的那座雕像前面会刷出瘴气魔。
◇野猪（红）：只留存有头部、伏于地面的大野猪头像，分散在费罗尼雨林外围。由于先画出了上面两个三角，我原本以为野猪像也只有四个，所以找到第五个的时候倍受冲击，然而……

◆第五个野猪雕像（P2）
其他四个野猪像虽然只有头部，但都还相对完好，只有这个被半埋在泥土中，鼻子朝着雨林外（箭头指向）；四周有六根石柱环绕野猪首而立，其中有一根倒向圆环外侧，指向——山谷里的猫头鹰像。

就先到这里……！

ref：
[1] https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E3%81%8B%E3%81%9A/
[2] https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9856120.html

顺道马一篇游研社的左纳乌考据，其实部分内容个人不认同，但文化元素考察的部分还挺有参考意义
https://www.yystv.cn/n/992612

给 Duolingo 用户的小贴士.

Duolingo 全球用户众多 相关语言课程的内容 往往早就有热心网友编排和总结过. 并且 相关的课程笔记分享站 还会贴心地分章节和内容类型来梳理相关知识点 呈现上也往往很清晰明了.

对课程预习和复习来说 有了这些笔记 就不用局限于 App 课程的闪卡页面 而能更为全面地掌握自己的学习过程.

这些课程笔记 一般可通过在搜索引擎中以关键词 Duolingo + （课程名 如 Spanish） + Notes 来搜索 就能便捷地获取到.

#长毛象安利大会

目的
自我保护和迎合规范
通过伪装、压抑和掩饰自己的情绪、表达和行为方式，表现出与实际感受和自然倾向高度不一致的情况，来防止被贬低和排斥。

教育他人和提倡权利
花费大量的时间和精力学习自身情况相关的知识，反复叙述相关的知识和自身经历，承担提高周围人意识的责任，与歧视者辩论，纠正对方的错误认知。

例子：
在触发时隐藏自己的状态和情绪
为了避免惊恐发作，放弃表现机会
随时监控自己的情绪，表现出友好和理智，以免影响别人对自己的能力判断
为留下好影响，停止自我刺激，即使感到非常焦躁
迫使自己表现出神经典型人一样的社交和注意方式
自证自己真的有ASD/ADHD/CPTSD/……
接到侵入性问题，被询问病史、心理健康或残障状况
重复叙述相关知识和教育周围的人
提前为可能面对的刻板印象、质疑或忽略做心理准备
解释健全主义和歧视为什么构成歧视
……

测试反馈，象友@[email protected] 分享的这个学术 GPT 很有效：https://consensus.app/search/
（原嘟文 https://wxw.moe/@makibaby/110608306922890365）
它不是 chatGPT 这种直接生成回答的形式，比较像是基于这种 GPT 的语料检索，而检索对象全部来自发表的论文。

具体结果就还不错，我把想查的一个问题用最直接且包含细节的语言提问出去，收到的文献列表都以我的提问为中心，直接给出我可能想看的关键句和索引信息，极大地节省查询的痛苦。
谢谢友友！推荐大家试试

#m工具

Your first website is going to suck.
Your first blog post is going to suck.
Your first video is going to suck.
Your first app is going to suck.
...
.....
.
But if you keep trying 100 times, the 101st attempt will look like a work of Art.

TL;DR: Your first attempts may not be perfect, but keep trying. Perseverance is key.

买的一本英法双语的儿童杂志。是kids magazine哎！这一期的主题是宝藏。但是杂志标题是cheese，也许是在暗示🧀️是老鼠的宝藏吧哈哈哈

杂志是riso print的，设计超好，先从一个小的鸽子岛寻宝的互动小故事开始，你在度假小屋里找到了一封关于宝藏的信，里面有撕碎的地图和密码线索，顺着故事就能找到宝藏

接着从宝藏谈到花栗鼠收集的好吃的（这是花栗鼠的宝藏）

然后谈到神话故事里守护宝藏的龙（这是一个用纸做龙的小手工）

最后很自然讲到，在蒙特利尔的redpath博物馆里，也收藏了人类找到的各种宝藏，两位策展人简单介绍博物馆的构成后，会有一副巨大的博馆插画，可以玩找东西的游戏

从博物馆收藏又延续讲到什么叫collections，现代人也有这种习惯，比如有的人喜欢收集地图，有的人喜欢收集瓶盖等等，接着介绍“cabinets of curiosities”这个概念

最后讲到海盗的宝藏，科普了一下海盗抢劫后的财产分配，比如船长一般拿两份，但厨师只能拿0.5份因为他没有参与真正的…“抢劫”🤣

不愧是文化之都的杂志🥺真的好棒！连riso print都能做成这样，生活在这里的小孩太幸福了吧

因为它完全解脱了社会和家庭的责任。

由于社会是个比较大和复杂的议题，我缺乏理解清楚并表述清楚的能力，所以这里仅主观地谈及家庭。我认为许多抑郁、躁郁甚至阿斯伯格症状是与不够好的儿时经历高度关联的，这里使用的词是“不够好”而非“糟糕”。我曾有这样的想法：明明我既未遭遇过体罚、性侵这样的恶性事件，也没有受到过分强烈的攻击和指责，为什么我仍然有如此严重的创伤表现，是否它完全应归因于我的自身特质？

然而我现在明白了，“忽略”是一个杀伤力丝毫不弱的行为。换句话说，潜在的言语和情绪虐待和外在的肢体虐待同样令人痛苦。这不是要轻视肢体虐待，而是大家对隐性虐待的关注度太弱，以至于只能陷入被迫的感恩和自我责备中。即使你无法记住每一句话、每一个创伤，可是所有的痛苦都会积累，尤其是三四岁以前甚至还不太记事的时期，那段你以为的空白，实际上可能有尤其关键的影响。

我曾被指责说不要事事都埋怨环境，怨天尤人只是不愿自我改变的借口。然而事实是，自我改变必须建立在充分的自我接纳之上，你必须充分地愤怒和悲伤，才能最终不再受困于它，进入积极主动的疗愈和可能的（只是可能的）感恩之中。在那之前，一切感恩和自我鞭笞都只能加深你的痛苦，它是被迫的，是他们要求你忽略自身感受来规避被指责，以维持良好假象的方式。

如果有足够好的儿时经历作为支撑，即使此后出现了生理性的精神问题，复原的能力大概也高上许多。药物和专业的心理咨询能够给予辅助，给予你自我疗愈的启动能力。然而如果只有药物，把它简化成一种纯粹的生理疾病，比如非常常见的说法，“就像感冒一样”，即使我能够理解这是为了去病耻感，也仍然觉得有失妥当。如果你拥有创伤，无论来自家庭和社会还是两者兼有，它就更像一场联合暴力留下的残疾。伤口不可能从未发生，断肢不可能从未受损，我们能够做的是不把它合理化为胎记，在充分应对本就不属于我们的过错以后拥抱自己，使之最大限度地恢复能力，甚至开发出只有伤口才拥有的潜能，并用这样的状态做到我们所愿意所能够做到的事情。

事实上，我觉得完全生理性的，丝毫不存在家庭和社会创伤的情况真的相当少见。即使他们也情有可原，那不是这个阶段的你应当体谅的。如果合该体谅，当你拥有充分的力量以后会有那么一天；如果不该或者始终不能，那就不能。